니온벨리 이스케이프 Knee On Belly Escape (기술도움 : 김민우) #니온벨리이스케이프 #KneeOnBellyEscape

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니온벨리 이스케이프 Knee On Belly Escape (기술도움 : 김민우) #니온벨리 #이스케이프 #KneeOnBelly #Escape

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니온벨리탈출의 새로운 개념, 스윕을 하면 탈출이 된다.1편

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[주짓수 기술] 니온밸리 탈출 (Knee On Belly Escape)

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니온벨리 이스케이프 Knee On Belly Escape (기술도움 : 최은국) #니온벨리이스케이프 #KneeOnBellyEscape

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주짓수 입문자가 알고 가야 할 마운트 탈출(UPA ESCAPE) 디테일 [4K]

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작은사람이 큰사람을 압박할 수 있는 주짓수 기술 [니온밸리]

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주짓수 초보가 반드시 배워야 할 4가지 테이크다운 기술!

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사이드 이스케이프 \u0026 서브미션 Side Escape \u0026 Submission (기술도움 : 김민우) #사이드이스케이프 #SideEscape #SideEscapeSubmission

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주짓수??? 상대가 눕기만 하는데 뭐 해야 될까요?? (가드 패스/Guard Pass)

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존 프랭클 사부님이 알려주시는 힉슨 그레이시 스타일의 가드패스

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사이드 이스케이프 - 그랜비 롤 Side Escape - Granby Roll (기술도움 : 김민우) #그랜비롤 #GranbyRoll

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[No-Gi] 니온벨리 컨트롤 Knee on Belly Control (기술도움 : 강진구)

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[주짓수 기술] 마운트 탈출하는 기본적인 방법 (Mount Escape)

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사이드 눌렸을때 서브미션 Submission From Under the Side Control (기술도움 : 김태운)

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니온벨리 이스케이프 Knee on Belly Escape (기술도움 : 김진원)

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0% 리스크 니 온 벨리 탈출 법!

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배 아파서 탈출 해야만하는 기술 니온벨리 탈출 비법 공개 합니다.

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타격 상황에서 니온밸리 탈출 법!

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니온벨리 이스케이프 Knee on Belly Escape (기술도움 : 강진구)

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피지컬 100에 나온 니온밸리를 탈출하는 법 !! #주짓수 #주짓수기술 #피지컬100

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[주짓수 테크닉] 니온밸리 이스케이프 후 하프가드 스윕

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니온벨리 이스케이프 Knee on Belly Escape (기술도움 : 이종진)

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[주짓수교본#19] 니온벨리 탈출 함부로 하면 큰일납니다. 이렇게 탈출 하세요.

(13:18)

니온벨리 서브미션 Knee on Belly Submission (기술도움 : 이종진)

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니온벨리 서브미션 Knee On Belly Submission (기술도움 : 강진구) #니온벨리서브미션 #KneeOnBellySubmission

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