БАРЛЫҚ ҚҰПИЯ ЕРТЕ ЖАТЫП, ЕРТЕ ТҰРУДА

(2:50)

БЫҚСЫП ҰЙЫҚТАЙ БЕРМЕЙ, ЕРТЕ ТҰР. БЕРЕКЕТКЕ ҚАРЫҚ БОЛАСЫҢ.

(1:38)

Ерте Жатып Ерте Тұрып Бастайық.

(17)

30 күн ерте ояну . Ерте ұйқыдан тұру үшін 3 кеңес

(4:35)

ерте жатып ерте тұр

(2:25)

Ерте жатып ерте тұра алмасаң тыңда

(1:45)

Ерте жатып,тұра алмасаң тыңда.

(2:18)

ТАҢЕРТЕҢ ҚАЛАЙ ЕРТЕ ТҰРУҒА БОЛАДЫ ЕРТЕ ТҰРУҒА ӨЗІҢІЗГЕ КӨМЕКТЕСЕСІЗ

(3:)

Ерте тұру |Балаларға арналған әндер | Казахские детские песни

(3:37)

4:30-да ерте тұрудың нақты техникасы!

(32)

ТАҢЕРТЕҢ ҰЙҚЫДАН ҚАЛАЙ СЕРГЕК ОЯНУҒА БОЛАДЫ, Ерте тұру әдісі, Керек арнасы

(57)

Ерте тұрудың пайдасы #денсаулыққапайдалы #2024

(11)

BN - Ерте тұрып (audio)

(3:26)

Таңертең ерте тұру сенің өмірінді қалай өзгертеді?

(28:18)

Төсекте жатып, денені оятатын жаттығу!

(54)

ТАҢЕРТЕҢ ЕРТЕ ТҰРУДЫҢ 5 ПАЙДАСЫ

(2:23)

Mağan erte uyıktaw kerek

(10)

ерте жатып ерте тұұрайққ#рек#ұйқымкелмейді #ұйқымузыкасы

(12)

Ерте тұру өмірді жақсы жаққа өзгертеді ме?

(4:31)