စိတ်ကို ဝိပဿနာရှုမှတ်နည်း တရားတော်၊ ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ

(1:5:15)

စိတ်ကို ဝိပဿနာရှုမှတ်နည်း တရားတော် - ပါချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ

(1:5:15)

ကိုယ်တွင်း ဝိပဿနာရှုမှတ်နည်း တရားတော် ၊ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး

(1:1:53)

#ထွက်လေ ဝင်လေ ဝိပဿနာရှုမှတ်နည်း တရားတော် #ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး#ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ

(56:35)

#သေခါနီး ခက်ခဲနေချိန်တွင် \

(59:8)

စိတ်ကိုငြိမ်းအေးစေသောဝင်လေထွက်လေရှုမှတ်နည်းတရားတော်(ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြိး)

(1:49)

\

(50:53)

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် ဟောကြားတော်မူသော ကမ္မဋ္ဌာန်းထိုင်နည်း တရားတော်

(40:24)

ခန္ဓာပြောတာ စောင့်ကြည့်ပါ (ဘယ်တော့နိဗ္ဗာန်ရောက်မလဲနဲ့ အထူးဝိပဿနာရှုပုံ) မိုးကုတ်ဆရာတော်ဘုရား

(54:37)

ဝေဒနာကိုဝိပဿနာဥာဏ်ဖြင့်ရှုမှတ်ခြင်း (တရားတော်) * ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် အရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ

(56:7)

သမထဝိပဿနာနှင့်ရုပ်နာမ်ဆက်စပ်ဖြစ်ပေါပုံ-ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ကြီး

(48:26)

#သေချာတဲ့လမ်းကိုလျှောက်ပါ #ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး @dhammasitala

(1:15:52)

သိမ်ငယ်စိတ်နှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းပြဿနာကို ကျော်လွှားပေးမည့်တန်ဖိုးရှိသောဆိုရိုးများ

(1:12:54)

ဖဂ္ဂုဏ ရဟန်းဥပမာပြ ဖဂ္ဂုဏသုတ္တန် #ဝေဒနာခွာနည် ခန္ဓာကြီးကသေရာသွားနေပုံ၊ #အလုပ်ပေးတရားတော်

(55:6)

\

(59:30)

ထွက်လေ ဝင်လေ #ဝိပဿနာရှုမှတ်နည်း တရားတော် #ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် #ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ

(1:5:29)

ဝင်လေ ထွက်လေ (အာနာပါန) ဝိပဿနာရှု့ပွါးနည်း

(58:47)

သင့်ရဲ့ စိတ်ကိုအကောင်းဆုံးထိန်းချုပ်နိုင်ချင်ရင် နားထောင်ပါ။ (How to Control Our Mind)

(9:19)

ပါချုပ်ဆရာတော် တရားတော်များ ကိုယ်တွင်း ဝိပဿနာရှုမှတ်နည်း တရားတော်

(1:5:37)