ร่วมฝึกโยคะชุดสุริยนมัสการ | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

(12:37)

ร่วมฝึกโยคะชุดสุริยนมัสการ | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

(11:17)

ชุดท่าสุริยะนมัสการ บริหารปอด : โยคะบำบัด

(3:56)

20 นาที | โยคะ flow พื้นฐาน สุริยนมัสการสำหรับผู้ฝึกใหม่

(21:58)

สุริยนมัสการ ตอน 2 - ฝึกพร้อมลมหายใจ

(8:43)

สุริยนมัสการสายโหด

(32:24)

สุริยนมัสการ ตอน 1 - ท่าที่ถูกต้อง

(10:56)

โยคะเบื้องต้น | 5 นาที สุริยะนมัสการ ♥ 5 mins Sun Salutation | TPH Fit EP.1 - ThePlanteHouse

(6:25)

ท่าโยคะที่ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อสะโพก : ปรับก่อนป่วย

(8:13)

สุริยะนมัสการใน1นาที (1min yoga)

(56)

สุริยนมัสการแบบดั้งเดิม I classic sun salutation I โยคะเบื้องต้น

(17:53)

ฝึกไหว้พระอาทิตย์แบบ A (สุริยนมัสการแบบเอ)

(4:23)

โยคะในมุมนักกายภาพ ปรับบุคลิกภาพ : ปรับก่อนป่วย (16 พ.ย. 63)

(7:55)

ฝึกโยคะกระชับต้นแขน : ปรับก่อนป่วย

(7:52)

15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

(16:50)

เดวาสักการ+สุริยนมัสการ : โยคะกะครูอ๊อป

(14:32)

ใช้อานาปานสติทำวิปัสสนา :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 15 ก.พ. 2568

(1:5:13)

เจาะรายละเอียด สุริยนมัสการ ฉบับสมบูรณ์ : โยคะกะครูอ๊อป

(9:50)

ร่างกายไม่ใช่อุปสรรคในการฝึกโยคะ : ปรับก่อนป่วย (2 ก.ย. 63)

(8:24)