今日减脂菜单——口蘑西葫芦炒虾仁，真的又鲜又低卡，简单又好吃！！！还不快来试试看！！！

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减脂食谱：西葫芦炒蛋！ 清新又好吃，家常又下饭，而且还巨掉秤，减脂的尽头依旧是生活化，中式减脂餐永远滴神！姐妹做起来吧 #中式减脂餐 #减脂餐教程 #生活化减脂 #西葫芦炒鸡蛋 #低卡低脂餐

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减脂食谱：芹菜炒虾仁，又是一道家常减脂餐！ 芹菜脆爽，虾仁q弹又鲜甜，真的巨好吃，低卡又营养，高蛋白 膳食纤维的组合我真的很爱！姐妹快去试试吧！ #中式减脂餐 #减脂餐食谱 #减脂

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时令春菜芦笋口蘑炒虾仁，低脂低卡健康又美味，好吃到鲜掉眉毛

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减脂食谱：清炒山药虾仁，狂炫没负担～ 清新可口，营养丰富，虾仁鲜甜，山药清脆，口感鲜美太爱了好吃还掉秤，做法简单，直接照搬，姐妹都快去做！#减脂餐 #美食虾仁家常做法 #山药炒虾仁

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周五 健一的自律餐 蝦仁炒口蘑 蒜泥黃瓜 雜糧飯 Shrimp, mushrooms, cucumber , mixed grain rice , #食譜 #减脂午餐 #food #美食 #沙拉

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健康又营养的一道家常菜，荷兰豆炒虾仁，这样搭配孩子很喜欢

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春夏时节，我家就爱吃西葫芦清炒虾仁，鲜甜爽口，大人小孩都喜欢【丽丽姐的厨房】

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跟著吃一周瘦3斤減脂食譜NO.18【蝦仁豆腐蒸蛋】

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茭瓜炒虾仁 Fried shrimp with courgette | 看似简单，掌握要点才能炒出雅致清香的鲜美味。养儿子食谱

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越吃越瘦的料理大黃瓜炒蝦仁享受不會吃 請關注我#卉文減醣料理_減脂怎麼吃#卉文帶你瘦_顧客反饋#卉文瘦32公斤_我瘦了#卉文優惠好康分享

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舔中共網紅翻車！連小粉紅都討厭，國民黨議員跑去中國面試，證實大陸經濟很差，工資超低

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早餐不要出去買了，1碗燕麥加3個雞蛋，營養美味，好吃不怕長胖。【美食彩味 VS 明玥美食 Magic Food】鸡蛋麦片

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【全聯新品開箱】爆漿蛋糕CP值好高😍農心與泰國痣姐聯名好驚艷！零失敗冰花煎餃也太方便了吧！吃播/eating show★特盛吃貨艾嘉f.t.Subway

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[開箱]連續2天HERMES總店🧡零配Mini Lindy金鋼配色！😍全過程大公開～(無預約+無配貨紀錄)憑說話技巧拿包？我曾被代購騙走6位數港幣…💸| MELO LO(合作ft. Popchill)

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韓國租房有多貴？一個月台幣280萬的奢華租屋對決6490元的平價租屋！最極致的對決！《Joe是要對決S2》Ep246 ft.Fion、小隆【Joeman】

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3分钟吃上早餐，绝不浪费懒觉时间！ breakfast mealprep, 5 recipes for a month丨曼食慢语

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【國宴大師•蝦仁餃子】侯老師手把手教你調餡、和麵！鮮香Q彈，皮薄餡大，百吃不厭！| 老飯骨

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減肥早餐吃什麼？吃對早餐瘦更快！早餐這樣吃不胖

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7天瘦10斤，孙俪同款瘦身汤，清油刮脂甩掉大肚囊，不节食也能瘦的减肥汤，越喝越瘦7天快速减脂，甩掉大肚腩，难怪明星身材好

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The original fat loss meal can be so delicious 干饭式减肥！周末2小时搞定一周减脂餐，好吃不胖~ | 曼食慢语

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吃一天西葫芦 体重会有什么变化？#吃货日常 #美食 #西葫芦新吃法 #减脂餐 #挑战一天只吃一种食物

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蒜蓉虾仁 Garlic Shrimp

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💯营养丰富又美味的低碳减脂餐｜Costco的豆腐和阿根廷红虾｜鲜虾豆腐饼搭配牛油果蘑菇玉米汤

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早餐怎麼吃瘦最快｜魏士航醫師｜初日診所

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我经常做的健身减脂菜💯几种食材搭配得恰到好处｜用Costco阿根廷红虾搭配山药，口感清爽营养丰富｜山药虾仁

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我每周必做的减脂营养早餐 | 鸡蛋酪梨早餐松饼 | 低卡 不加面粉不加糖 无麸质 | Weekly Low-carb Breakfast: Avocado \u0026 Egg Muffins

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西葫芦虾饼 早餐来上这道有菜又有虾仁的饼 营养全面简单又快

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减脂期必收藏 #食谱 #简单 #减脂餐 #food #recipe #homemade #simple #easy #homemadefood #fatlossmeal #fatloss

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脂肪最怕這碗湯了，第一天吃，第二天就掉秤，腰細了身材好了，重新回到100斤 ， A recipe of Weight loss soup

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