自由攻擊其實可以很輕鬆，用拋的和跑三點更容易抓住訣竅

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拋球攻擊 芷玟

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攻擊其實很簡單...嗎？Easy Access to Volleyball Spike【攻擊篇#1】｜Ming's 排球小教室

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自由攻擊

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英捷-攻擊教學2

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真功夫小姐姐又來炸街了 真功夫 高難度動作 高手在民間 專業動作請勿模仿 臺上一分鐘臺下十年功

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沒有看過自由球員這麼chill的😂 #自由球員 #slowmotion

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