超厉害的绿叶菜，既可以补肾、还是胃病克星！一定多吃点【侯老师说食疗】

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冬天“最厉害”的绿叶菜：驱寒降脂、还是胃病克星！一定多吃点【侯老师说食疗】

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这种菜比核桃还补脑！每天一小把，安神助眠，还能调节血脂！【侯老师说食疗】

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冬天宁可不吃肉，也要吃这菜！养胃润肺补肾，好吃还便宜！【侯老师说食疗】

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柚子千万别和它一起吃，伤肝还毁肾！90%的人不知道，快转给身边人！

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它是夏季救命菜，农村遍地都有，还是白头发和老年病克星！【侯老师说食疗】

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常吃4种“长寿米”，祛湿养胃，补肾滋阴！男女老少都适合

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冬吃萝卜赛人参？原来是指这种萝卜！搭配一物，功效惊人【侯老师说食疗】

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长期失眠最好的——食物，补血安神，失眠远离你，不可错过!【侯老师说食疗】

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118岁高龄老人提醒：冬天见到这菜多买2斤，每天炒一盘，多吃不长胖【侯老师说食疗】

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这些长寿菜、救命菜，便宜不起眼~一定多吃【侯老师说食疗】

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慢性咽炎，咳嗽不利怎么办？多吃这4种食物清肺止咳，有3种还是中药【侯老师说食疗】

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它是水中人参，祛湿强于薏米！补肾强于山药，还能健脾养胃，延年益寿【侯老师说食疗】

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胃不好的人，切记少吃4种果，多吃2种果，胃病自然远离你！【侯老师说食疗】

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山药是个好东西，但是这4类人不适宜吃，否则会影响身体健康【侯老师说食疗】

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每天2勺，明目乌发，降三高，还不赶快试试？【侯老师说食疗】

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建议中老年人：每周吃一次它，强筋骨、养关节、驱寒止痛！【侯老师说食疗】

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2块钱一斤的排毒菜，堪称“三高克星”！祛湿、降脂，7月快抓紧吃！【侯老师说食疗】

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