正しい水分補給できていますか？～脱水症状のはなし～

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正しい水分の摂り方って!? 水分の吸収量と速度は決まっている! 教えて平島先生 NO110

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急増「水中毒」去年の3倍その実態は？　医師教える“正しい水の取り方”(2023年8月2日)

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【その水分補給大丈夫❗❓３種の脱水症】症状や適切な予防方法を学んで、暑い夏を乗り越えよう！

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【熱中症予防】間違った水分摂取は逆効果！医師解説、正しい水分補給。スポーツドリンク、経口補水液の飲み方。

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【解説】冬こそ“脱水症状”に注意！一体なぜ？予防法を解説します｜TBS NEWS DIG

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【もう渇かない】正しい水分補給のスタイル　病気の原因になる脱水を防ぐ　熱中症対策にも　お腹のプロが徹底解説【対談企画】教えて平島先生秋山先生 No342

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脱水症状にならないための正しい水分補給

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「脱水予防・飲み過ぎ予防」を簡単にできる水分摂取法【精神科医・樺沢紫苑】

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間違った水分補給は便秘や脱水につながる‼︎医師が飲んでるお茶飲料　冬もしっかり水分補給を　対談vol21　no279

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間違った水分補給をしていませんか？コレに当てはまる方は、今すぐ飲むのをやめてください

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1日の水分補給、ベストは何L？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #水 #水中毒

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水分不足を一瞬で見分ける方法と正しい水分の摂取方法

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体調不良の原因は水分不足？正しい水分摂取方法3選

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脱水！！体の水分量が減ると命の危険⁉︎対処方法もご紹介します！！感染症・熱中症！！【出雲市糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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熱中症、脱水予防の水分補給はスポーツドリンクじゃ太る？運動時や日常生活での水分補給のポイントを紹介！【経口補水液の作り方も】

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脱水症状を起こさない正しい水分摂取の方法！

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【猛暑を乗り切る重要な運動】水分を補給しながら猛暑に多い体のだるさを解消するトレーニングと正しい水分摂取の説明

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【秋のかくれ脱水】心筋梗塞や脳梗塞の可能性も なぜ起きる？【トコトン聞いてみた】（2022年9月16日）

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【フロイデ・エクササイズ／勉強会シリーズ】脱水症について！

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