《别生气啦》跟日本禅僧修炼“佛系”心灵，解除烦恼，看透事物本质，修炼更平和的心灵【youtube字幕】| 好书精读推荐，见识决定格局，读书改变命运

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閱讀人專題讀書會《別生氣啦！》

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《莎士比亚十四行诗》相信爱和诗具有永恒的生命和价值【youtube字幕】| 好书精读推荐，见识决定格局，读书改变命运

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什么才叫真正的方向，你知道吗#禅语录 #人生感悟 #修行

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【翻轉格局】提升眼界篇-別因為別人的嘲諷而生氣

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佛禪：生活已經很累，做一個簡單的人，別讓心更累致自己！

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男人不坏 ，女人不爱？什么是情绪价值？

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當你感到生氣的時候，一定要記住這一句話！他能救你一命【深夜讀書】

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一个真正可以让你避免生气的有效方法！常生气的危害有些是你从来没想到的！为什么善于控制情绪的人反而更伤身体？

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愚蠢的人都在不停地講道理，而高手早已另辟蹊徑，都在講……【深夜讀書】

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心理哲学：遇到态度不好，说话难听的人，怎么处理自己的情绪和应对？How to deal with their emotions and coping?

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卫生间设计在楼梯底下应避免这样的错误，臭气都没地方排【广西阿城】

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情绪管理 | 心灵疗愈 | 三大人生状态和四大人生坐标让你认识你自己《蛤蟆先生去看心理医生》

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过年不能出门，太闷，装修小伙突发其想，拿压岁钱一家人玩游戏【广西阿城】.mp4

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這三個習慣容易不被愛 小心自己一直做一直把對方推開| (愛情)(感情)(戀愛)(吸引)【貝克書】

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生气伤害了谁，遇事不生气是一种智慧。生气是拿别人错误惩罚自己，生气是对自己的不负责任，只有愚蠢的人，才会生气，生气气的是什么呢？与无知论短长，自己也变成了无知，遇事斤

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《读书》 20211117 罗伯特·戴博德 《蛤蟆先生去看心理医生》 活出心花怒放的人生：《蛤蟆先生去看心理医生》|CCTV科教

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别让别人嘴里的话而影响自己的情绪

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情绪效应 不要让情绪支配你的生活 emotiona effect

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媳妇想吃水果，阿诚不想去买，媳妇生气了，饭也不做，话也不说【广西阿城】

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5 番目:追伸

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