8點鐘體育課！居家辦公還要顧小孩 讓你變胖、腰痠背痛？快跟老師動起來【挖健康首映】

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健身減重～全家快樂教室居家運動

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5招拉筋伸展 有效改善膝蓋痛 腰痠背痛 延年益壽 超簡單！【 挖健康 直播 】林柏妤 陳少偉教練 @tvbshealth20

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40+高年級體育課！和骨鬆、腰痠背痛、五十肩說掰掰 預防老化從增肌運動開始【挖健康直播】

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健身減重~中高齡活力運動

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【屏東宅在家運動系列】Tjukadr 裘卡爾老師 輕鬆銀髮搖擺

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A-009〔椅子舞流行台語篇〕銀髮族30分鐘健康促進坐姿運動椅子舞健康操（第九集）（指導老師：葉嘉淇設計編舞）

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健身減重~銀髮族坐姿勇骨健身操

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A-007〔椅子舞台語老歌篇〕銀髮族30分鐘健康促進坐姿運動椅子舞健康操（第七集）（指導老師：葉嘉淇編舞）

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【中高齡運動 - 燃脂有氧運動】15分鐘有氧運動幫助你燃燒脂肪 ▏北木健身

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五行健康操 - YouTube五行健康操(吳德勝老師帶領學員隨著音樂示範)

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A-008[椅子舞流行國語篇〕銀髮族30分鐘健康促進坐姿運動椅子舞健康操（第八集）（指導老師：葉嘉淇設計編舞）

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健身減重 ~暖身運動健身操

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15分鐘上班族健康操-中文版1050715

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弟弟臥床休養ing！5歲哥探病賣力跳16蹲超溫馨@cosmosviral

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终于知道妈妈有多伟大了

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如何在家辦公不痠痛呢？侯鐘堡醫師告訴你訣竅！#好家在我在家

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腹部整形手术Abdominal plastic surgery

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居家運動篇☝🏾跟著Linda老師動次動💦

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Shocking! Walking Can Lower Blood Pressure for Hypertension Patients ! 震撼！高血压患者必知，步行运动神奇降血压，更兼减肥瘦身之效

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