启动步伐 羽毛球邢导

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如何快速启动 (1/3) 羽毛球邢导

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如何快速启动 (2/3) 羽毛球邢导

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头顶被动步法 2 羽毛球邢导

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后场步伐调整 羽毛球邢导

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全网最好的羽毛球步法（步伐）教学，告诉你如何才能正确使用！如何才是符合人体结构的！告知你步法（步伐）的意义是什么？步法（步伐）所需的细节以及和手法的配合要求！

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掌握步法移动核心——实现“贴地飞行”/解决步法移动三大难

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步伐不够快？原来少了这一步！

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启动时机怎么找？刘辉教练教你启动步你不知道的细节 醍醐灌顶~

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過渡球｜逆轉劣勢的關鍵｜葉師傅練羽球

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羽球教學-不得不看的超神米字步！讓你掌控全場！蘇致豪 教練 Badminton Training / Footwork training (CC subtitle)

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步伐要快 重心要稳 羽毛球邢导

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反拍接吊 羽毛球邢导

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后场技术动作个例纠错 (1/3) 羽毛球邢导

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怎样打好高球吊球 羽毛球邢导

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回动要快 羽毛球邢导

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正手网前步法 羽毛球邢导

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步伐练习 羽毛球老邢

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