거북목 스트레칭만한다고 절대 좋아지지않습니다. 꼭 이렇게 해보세요! #운동재활 #거북목 #거북목교정 #스트레칭 #스트레칭방법

(51)

딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동

(10:47)

\

(34)

거북목 교정 쉽게 하기 🐢

(31)

거북목 교정에 효과좋은 스트레칭입니다! #거북목스트레칭 #거북목교정 #목디스크

(19)

굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)

(7:59)

8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture

(8:40)

Neck Tension Relief Stretching 목 결림을 바~로 풀어주는 목 스트레칭

(9:44)

[허리 특집] 허리디스크, 척추협착증 등 허리가 아프다면 이 운동을 10분만 따라 하세요!

(12:34)

목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!

(9:39)

예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

(5:54)

[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요

(10:12)

이렇게 효과좋은데 왜 이제 알려주는거죠..?(120만명이 효과본, 거북목, 버섯목 잘라내는 기적의 루틴)

(8:22)

물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

(18:26)

집에서 베개만 있다면 할 수 있는 척추 스트레칭 #거북목교정 #거북목관리 #거북목스트레칭 #목스트레칭 #두통완화스트레칭

(1:1econd)

“와..너무 시원해서 눈물남ㅠ” [거북목 40초 교정스트레칭]

(43)

거북목 스트레칭 (이거하나면 끝!!) - 강하나 스트레칭(2019.02)

(10:10)

거북목\u0026두통 잡는 목 스트레칭 대추천 왕추천 그냥 꼭 해보세요 #홈트 #홈필라테스 #스트레칭 #필라테스강사 #필라테스 #재활 #거북목 #일자목 #여온쌤

(25)

거북목.일자목!! 뻣뻣하게 뭉친 곳 풀어주세요

(12:23)

432. 거북목 교정운동법, 바로 효과ㅣft 부부한의사

(57)

\

(15:21)

거북목 스트레칭 잘못하면 일자목 더 심해져요 #거북목 #일자목 #버섯목

(24)

✅이 동작을 따라하는 당신은 거북목과 승모근이 사라집니다👍🏻하루 1분만 투자해주세요😊#승모근 #스트레칭 #거북목 #홈트꿀팁 #홈트

(26)

하루 1분 쉬운 거북목 교정운동 #거북목스트레칭 #거북목교정 #써니요가줄넘기 #써니요가 #홈트는써니요가

(10)

이 생각만 하세요! 일자목 거북목 교정됩니다!

(13)

일자목 , 거북목 교정에 좋은 간단한 운동!

(5:6)

10초만에 배우는 거북목 교정하기!!

(10)