[ツボ押し]腕のだるさには、この２ツボ📣

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【ツボ取りのコツ】肘や腕のだるさ・痛みに働きかけるツボ『手三里　てさんり』

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腕の疲れに効くツボ「雲門」

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【肩こり】お灸を効かせるためのコツを紹介します。

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合谷そんなに使いません。腕のツボならこっちのツボをよく使います。

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超簡単！手をもんだら肩こりが一瞬で解消した方法

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