趴著做「這個動作」就能消滅小腹？瘦小腹運動飲食全攻略！KIMIKO 邱正宏 2小時特映版 請你跟我這樣過

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3種吃了竟可以瘦小腹的美食！3 types of food that can surprisingly slim down your lower belly#瘦小腹#減肥#瘦肚子#邱正宏#shorts

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瘦下腹必練動作，如果小腹突出，可以選擇日常做一做一下動作，居家辦公均可！ #快手暴汗健身房

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告訴你肚子大、無法瘦小腹的三個真相！3 truths About Losing Belly Fat That You Can't Ignore!#減肥#瘦小腹#瘦肚子#邱正宏#shorts

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瘦小腹就靠這1個必勝絕招！One Ultimate Trick for a Flat Belly!#減肥#瘦小腹#瘦肚子#內臟脂肪#邱正宏

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不去健身房還是能瘦小腹！全新腹肌運動法：10秒拉伸在家狂瘦肚【早安健康】

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【內臟脂肪】如何快速減掉內臟脂肪？這樣做就對了！您不可不知的健康常識？ 60歲邱正宏醫師跟你說 #shorts 【邱正宏談健康】

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肚子有贅肉的這樣hiit練！瘦出螞蟻腰真的非常簡單，男女都適用！#居家鍛煉 #減肥 #減肥逆襲

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瘦肚子必练动作，坚持7天平坦小腹！收紧腹部核心，呼上吸下，腹部发力。#健身 #减肥 #瘦肚子 西瓜视频

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想要快速瘦肚子，收藏这套动作就够了

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四肢纖細卻有啤酒肚？醫師指「內臟脂肪」累積過多　授3口訣輕鬆瘦肚子－全民話燒

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One action super strong and thin belly|趴著就能瘦的動作，每天做100次，再大的肚子也平了#fitness #shorts #exercise #thin

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