ますみのやってみます～ジャガイモウォーキングに参加してみます～（2023年1月22日）

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ますみのやってみます～江戸切子教室に行ってみます～（2023年1月29日）

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ますみのやってみます～卓球クラブに行ってみます～（2023年2月12日）

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ますみのやってみます～地域スポーツクラブの活動に参加してみます～（2022年9月4日）

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ますみのやってみます～静寂の戦いを体験してみます～（2022年8月28日）

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ますみのやってみます～秋の健スポまつりに参加してみます～（2021年10月31日）

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ますみのやってみます～格闘技ジムに行ってみます～（2022年12月4日）

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ますみのやってみます～田んぼの学校 卒業式・収穫祭に参加してみます～（2022年11月13日）

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80歳の自然農法講座⑧春ジャガがうまく育たない方へ　ジャガイモ 栽培・成功のポイント

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【自然農】ジャガイモ芽出し　二つの失敗例　2023年2月3日 【natural farming】

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【お母ちゃんの還暦祝い】初詣で真面目に願うホットくん

(7:17)

【公式】2023.02.17 ナジャ・グランディーバのレツゴーフライデー #177

(1:31:14)

８０歳の自然農法講座⑩　生育に差がつくジャガイモの植え方

(21:28)

【公式】2023.07.01 ナジャ・グランディーバのレツゴーサタデー #186

(1:36:5)

ますみのやってみます～はねかめまつりに行ってみます～（2022年7月17日）

(7:1econd)

ますみのやってみます～パラスポーツを体験してみます～（2022年10月16日）

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仕事始めはHeyMasaoくんでボーボーの山椒畑の草刈り

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「じゃがいも整体へ行く！【みやがわ整骨院で姿勢改善！】体の疲れをリセット」

(15:9)

ジャガイモ栽培の準備を始めよう！栽培ポイントをまとめてご紹介。おいしいジャガイモ育ててみませんか？

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シニアの不調は【ほぼ食事】糖質の過剰摂取が不調を招く／加工食品・精製された輸入小麦粉・添加物・良くない油／自炊で野菜中心の食事なら太らない

(22:31)

小浅間山でお手軽登山

(9:18)

８０歳の自然農法講座⑥ 失敗しないジャガイモ栽培 芽出し・畝づくり地力の低い畑の対処法成功の秘訣

(18:10)

お正月でバランスの崩れた下半身をしっかり安定させる！#リンパ浮腫 #川沿治療院 #浮腫改善 #浮腫トレ #腰痛　#足の浮腫

(1:20)

皆さんも気をつけましょう。

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【超危険️】スーパーやコンビニで平気で売られている⚠️史上最悪の食べ物10選！体を破壊する恐ろしい食べ物とは？

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