Detox จิตให้แจ่มใส หลังจากเจอคนแย่ๆ (Toxic) | เยียวยาใจไปด้วยกัน

(29:18)

เคล็ดลับทำ Social Media Detox ให้สำเร็จ #upassiononline #เรียนออนไลน์ #ที่1ติวออนไลน์ #shorts

(36)

18 วิธีดีท็อกซ์จิตใจของคุณจากความวิตกกังวล / HND! โดย นิ้วกลม

(1:24:55)

รายการสุขภาพจิตทาง Fm100 ตอน คิดอย่างไรให้ใจแจ่มใสในปี 60

(31:46)

อยากอยู่กับโลกแบบแฮปปี้ แจ่มใส ต้องทำยังไงดี

(1:30)

4 เคล็ดลับสร้างสุขภาพจิตและสุขภาพกายที่ดี #หมอแอมป์ #สุขภาพดีกับหมอแอมป์ #คลิปหมอแอมป์ #DrAmpTeam

(58)

5 วิธี Social Media Detox พักผ่อนจิตใจให้หายเครียด | Mission To The Moon Remaster EP.32

(14:31)

EHT | Mental Detox สะกดจิตบำบัดแผลใจ เริ่มปีใหม่ให้สดใสกว่าเดิม

(25)

#SocialDetox วิธีหยุดโซเชียลไม่ให้ฆ่าเรา 4

(57)

ดีท็อกซ์สมอง ต้องทำอย่างไร?

(26:41)

Social Detox วิธีหยุดโซเชียลไม่ให้ฆ่าเรา

(5:27)

มา Detox ใจ กันเถอะ | ทำเองได้ ไม่ต้องพึ่งจิตแพทย์ | EP.290

(6:25)

How to Detox Your Body l คุณหมอขอแชร์ EP :17

(3:31)

ติด Social Media จนรู้สึกดาวน์: วิธีเลิกติดโทรศัพท์ กลับมาโฟกัสที่ตัวเองอีกครั้ง | Peanut Butter

(22:54)

Social detox มันคืออะไร จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อหยุด Social 30 วัน? | ยังเจอนี่

(8:34)

#โยคะเบื้องต้น | Yoga Detox - โยคะดีท็อกซ์ Ep.4 (โยคะบำบัด ผ่อนคลาย) - #kiartyoga

(23:33)

Part.2/2 นิสัยอะไรบ้าง ที่ทำให้เรามีสุขภาพจิตที่ดี #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

(55)

กรมสุขภาพจิตแนะนำ ฝึกสมาธิเป็นประจำ ช่วยลดเครียด ป้องกัน 6 โรคได้ #สติ #สมาธิ #สาระความรู้ #คิดบวก

(14)

เคล็ดลับการรักษาจิตใจให้สดใสและมีชีวิตชีวา l TNN Health shorts #tnnshorts

(54)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)