小兩口的午餐做【蕎麥冷麵】勁道爽口料又足，老公拌芥末太上頭了！

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小兩口的午餐做【油潑麵】大口嗦，老公父親節收3個禮物開心壞了！

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How to prepare buckwheat cold noodle sauce | Ing’s Kitchen

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和風蕎麥涼麵（廚貓的美食）

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底卡涼拌蕎麥麵 #healthy #diet #cooking #healthyfood

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偷吃老公的荞麦面，味道竟然意想不到啊！！！

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帶三姐弟公園騎車，中午吃烤肉+冷麵飽餐一頓，一家五口好放鬆！

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这一碗番茄荞麦面，推荐给所有管理体重的朋友们，太香了！

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好吃到汤都不剩的荞麦面，非油炸吃不胖的理想主食。中午我家老二自己扛完这一锅，不得不推荐给大家#美食

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今天做一鍋【豆角燜面】當午餐，鹹香入味又勁道，小兩口一邊吃一遍回憶！

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适当减脂期间吃的低卡荞麦拌面。# 荞麦面 # 低脂荞麦面推荐 # 低卡低脂餐#美食教程

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小兩口的午餐做【泰式低卡沙拉】清爽又健康，老公直呼太開胃了！

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【0212】荞麦面 Soba noodles

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牛肉荞麦冷面

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超简单，爆火韩式荞麦面做法

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