【空手道禅道会 小沢師範ウクライナ避難民支援チャリティーWS】３種類の関節技！腕十字・キムラロック・アキレス腱固めが痛すぎた【武学チャンネル】

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【空手道禅道会 小沢師範ウクライナ避難民支援チャリティーWS】２種類の関節技！体重移動を使い腕を極める【武学チャンネル】

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【空手道禅道会 小沢師範ウクライナ避難民支援チャリティーWS】反復練習の重要性！技のフォーム以上に重要な「意識状態」のコントロールとは？【武学チャンネル】

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【空手道禅道会 小沢師範ウクライナ避難民支援チャリティーWS】女性でも300～400kgの打撃が撃てる？誰でも強いパンチが撃てるようになる根拠とは？【武学チャンネル】

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【空手道禅道会 小沢師範ウクライナ避難民支援チャリティーWS】呼吸法による体幹のまとめ方【武学チャンネル】

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【空手道禅道会 小沢師範ウクライナ避難民支援チャリティーWS】格闘技の打撃力を上げる基礎理論！実際に軽く蹴らた結果…【武学チャンネル】

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空手道禅道会　小沢隆首席師範　演武シャドートレーニング

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小沢首席師範　技術動画　実践編：スパーリング

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【ウクライナ支援】避難民の方へ眼鏡を無償提供しました

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小沢隆・禅道会代表の①息吹（いぶき）→②基礎武道呼吸上(火の呼吸)

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KOシーンあり！総合格闘技連盟 空手道禅道会 黒帯昇段 関東審査会昇段試験の組手試合 2020年12月6日/MMA karate japan Tokyo

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老化しない空手家の秘密　禅道会小沢隆先生

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西遊記と東遊記と七福神の関係性とは？【武学チャンネル】

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禅道会の小沢隆首席師範、淑徳大学にて講義

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関節への負担を減らす。平地での歩き方【小沢隆 首席師範の『歩き方講座』第2回】

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2022年11月27日(日)中国地区昇段昇級審査会及びチャレンジマッチ中国地区大会初心者から総合MMAを学べる空手教室禅道会

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【小沢隆 首席師範、ウクライナの道場生を直接指導。】

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【小沢隆首席師範が、シャドートレーニングや寸勁ブロック割りを披露】

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１日１分で満足感を得る！簡単な動作と言葉で体が変化する！相手と一体化する３つの動作とは？【武学チャンネル】

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触れた相手が浮く？龍眼手＋馬歩を使うと…

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呼吸に合わせて動く稽古

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これ受けて立ってられる？

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目標設定と質問力！自分にとって一番価値のある情報を引き出すために必要なこと【武学チャンネル】

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2022年12月11日(日)小沢先生技術セミナー　初心者から総合MMAを学べる空手教室禅道会

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