苗大姐没空煮饭，炒个泡椒牛肉，拌上贵州米粉，嗦嗦嗦

(6:30)

苗大姐3斤牛肉炒3斤辣椒，一铲一铲拌米饭贼香

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百吃不腻的牛肉炒法，饭店销量榜首，苗大姐拌大碗面嗦爽，吃得干干净净实在太好吃了

(11:20)

Aduo fried beef and pork and ate them with family

(10:30)

贵州最好吃的素面，面条一碗辣椒一碗拌起来，嗦面太酸爽 #酸辣面

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苗大姐半斤小米泡椒炒牛肉，辣得过瘾，吃了嘿嘿哈哈，看着都辣

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最能吃辣属贵州，苗大姐剁椒鱼头面，辣椒鱼头拌面吃，几大口嗦完一盆 #大口吃面

(11:24)

500元做四菜一粥 今天我和刘幸老师来到内蒙包头青山区特殊教育学校用自己的厨艺做腊八粥套餐给30多名孩子吃，用心传递爱，用行动传递温暖。#一口开启想家模式

(7:20)

好吃的肥肠盖饭，酸辣爽口有Q弹，拌着米饭吃3斤，好做法先收藏 #大口吃肉

(10:59)

苗大姐半个月洗一次澡，碗都没水洗，煮一锅王八面直接整锅吃【苗阿朵美食】

(10:34)

熬夜钓来野生鱼，苗大姐做泡辣椒酸菜鱼，拌米饭实在太过瘾了

(10:52)

Aduo steamed a big fish head with chilis, it was so tasty, she gorged it with the cold rice

(9:54)

苗大姐3斤余秋辣炒3斤鸭子，辣椒都可以直接拌饭吃，汤汁太好吃了

(10:25)

Sister Miao used 1.5kg of chili peppers to make \

(11:9)

Aduo made some chili sauce and mixed it with rice noodles, what a perfect match!

(12:31)

Aduo fried 1.5kg of chili with wild scallions, what a wonderful dish!

(10:20)

2 catties of hot peppers for a meal, Sister Miao even eats when her face is deformed!

(11:43)

苗大姐做牛肉包子，猪肉饺子，做一天下来够吃两餐

(12:34)

好吃到爆的泡椒牛肉粉，酸辣爽口，嗦粉实在太爽了#嗦粉

(10:55)

苗大姐招来两名学徒，3斤牛肉炒3斤辣椒，一铲一铲拌米饭贼香【苗阿朵美食】

(10:10)

cook soup with duck and beef . sour and spicy . so satisfying

(10:28)

苗大姐做大排面，零基础都能学会，嗦粉要拿盆，真的太好吃，饭店都没有这么好吃#大口吃肉 #大排面

(13:59)

最好吃的米粉做法，苗大姐吃了一锅的粉，太能吃了#嗦粉

(10:33)

1.4元一斤剁辣椒，30斤做两坛，秘制方法教给你了，一般人我不教，苗大姐1人一年吃掉300斤辣椒#吃辣椒

(11:30)

苗大姐做牛肉，用自制的剁椒，比头还大的碗吃个精光

(13:5)

贵州最好吃的米粉，朋友从遵义带羊肉，苗大姐渣渣都不舍扔，浓汤羊味超级香，嗦粉太过瘾 #嗦粉 #羊肉

(6:30)

苗大姐做的蛋炒饭就是香，大盘米饭呼噜呼噜就吃完了

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24元3斤假牛肉，配2斤辣椒爆炒，米饭要吃两大碗，下饭很

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