無視防守跳投怎麼練?一個訣竅秒懂跳投發力｜進階投籃技巧-1【接管比賽】

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让实战投篮更准的3个技巧，看完我悟了！

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｜【籃球教學】完美的投籃有多少細節？3步全面解析投籃姿勢｜

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其实跳投真的不难！像我这样做，你也可以轻松跳投！

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學習曲髖發力，跳投也會很輕鬆 #籃球 #籃球訓練 #shorts

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防守人最讨厌的3个过人动作，第三招经常晃倒！

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三分投不到？原来问题出在这里！(科学解释)

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这可能是全网最完美的投篮教学，全是精华！

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學CURRY一段式投籃 練了2萬球 終於會投三分 ｜ 從零開始練投籃EP22

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「三招」快速提升你的運球能力!!!｜運球菜單｜訓練概念｜Bench教室

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籃球教學 - 中距離投籃基礎訓練菜單，持續訓練有效提升出手命中率及穩定性｜yo4籃球

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稳定命中投篮的前提！3种进阶投篮平衡训练 让你像职业球员一样命中投篮 Shooting Balance Drills

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90%的人投篮不会屈髋，纳什亲授保姆级教程，从根源解决投篮前倾！

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完美的投篮有多少细节？3步教会你标准投篮姿势

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【投篮发力】One Motion、跳投、颠投发力逻辑 \u0026 3个练习方法 | 如何找到单动投篮发力感 | 再论手快脚慢

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顶尖射手的3个投篮细节，学会你也能成神射手！

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籃球教學 - 投籃五大細節公開，修正錯誤習慣｜yo4籃球

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可以最大制造投篮空间的技巧，“反转跳投”的完整解析来啦#篮球 #篮球教学

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新手也能學的跳投技巧 。#籃球訓練 #basketballtraining #sports

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這投籃姿勢在你心里能排第幾。#跳投#后仰跳投

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三个训练提高投篮的发力 #投篮 #篮球 #篮球教学

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跳投 | 篮球教学

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遠距離投籃要如何發力？跟著做2個實驗你就懂 | 投籃系統化教學-3【接管比賽】

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打球都能学会的后仰跳投，赶紧拿去球场试试吧😎 #篮球 #篮球教学

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四个动作提高你的跳投，起跳后直接出手，后期有力量了可以再滞空，一个动作进5个4组，赶紧去球场练起来吧！

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掌握好正确的投篮发力，投篮会变的轻松很多，不信你去练练！ #投篮 #篮球教学 #篮球基本功#篮球基本功

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转身后仰跳投，这招又帅又实用，快加入技能包吧！ #篮球过人招式 #篮球技巧 #篮球教学

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这三个动作提高投篮的稳定性。特别适合新手 #篮球教学 #投篮训练 #篮球教学

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马上见效！六个提升跳投的练习来啦 #打响外场 #篮球 #篮球教学

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