คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2

(13:14)

จิตที่ฟุ้งซ่าน จิตที่กังวล จิตที่เรียกจริต :ทำอย่างไร ให้จิตเป็นสมาธิและสงบ

(11:43)

16/09/2023 วิธีจัดการกับความฟุ้งซ่าน (How to Deal with Restlessness)

(1:10:25)

เป็นนายเหนือความรู้สึก 'วิตกกังวล' เมื่อชอบวิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น

(15:45)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

วิธีจัดการกับความฟุ้งซ่าน :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 16 ก.ย. 2566

(1:8:15)

จิตหดหู่.. จิตฟุ้งซ่าน.. วิธีแก้ง่าย ๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้! | แสดงธรรมโดย พระอาจารย์คึกฤทธิ์ #พุทธวจน

(38:57)

คิดมาก หยุดคิดไม่ได้ แบบไหนปกติ แบบไหนควรพบจิตแพทย์?

(17:46)

ฟุ้งซ่านมากทำอย่างไร :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 20 พ.ย. 2564

(3:6)

ฟังแล้วปล่อยวาง ปลง ฟังทุกวัน ใจสงบเย็น🙏ฟังธรรมะก่อนนอน ได้บุญ (481)26🙏

(50:29)

หลวงพ่อฤาษีลิงดำ(พระราชพรหมยาน)วิธีระงับอารมณ์ฟุ้งซ่าน

(31:28)

อุบายฝึกจิตให้สงบ :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 14 มกราคม 2566

(1:9:22)

ปรุงทีไรก็ทุกข์ทุกที :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 15 ตุลาคม 2566

(1:10:16)

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447

(52:30)

วิธีควบคุมความคิดและความรู้สึกในแง่ลบ

(47:24)

คิดอย่างไรใจสงบ - หลวงพ่อปัญญา นันทภิกขุ (ไม่มีโฆษณาคั่น)

(56:33)

ฟังธรรมะยาวๆ เพื่อขัดเกลา \

(2:40:58)

“Monkey Mind” จิตที่คิดฟุ้งซ่านเหมือนลิงที่อยู่ไม่สุข | Mission To The Moon EP.1321

(9:10)

การฝึกใจไม่ให้คิดมาก หลวงปู่เหรียญ วรลาโภ

(27:53)

เช็กความเสี่ยงโรควิตกกังวล : CHECK-UP สุขภาพ

(3:52)

คิดมาก คิดลบ หยุดคิดไม่ได้...ทำไงดี?

(4:28)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

ชอบเก็บทุกเรื่องมาคิดจนพาตัวเองดาวน์ จนบางทีทำให้ตัวเองร้องไห้

(24:9)

วิธีสงบจิตใจ ในวันที่วิตกกังวล | 5 Minutes Podcast EP.1305

(5:16)

คิดมาก และหยุดคิดไม่ได้ เราจะสั่งสมองให้หยุดคิดมากได้หรือไม่

(14:22)

ชอบคิดฟุ้งซ่าน ชอบคิดมาก จนนอนไม่หลับ นอนหลับไม่สนิท ทำอย่างไรดี?

(19:)

ฝึกเป็นคนไม่คิดมาก(ตอนที่ 1/8)

(49:29)