陈式太极八法五步十三式教学武术基本功套路8 前抨后捋缠丝

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陈式太极八法五步十三式教学武术基本功套路30 套路动作技击用法（2）

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陈式太极八法五步十三式教学武术基本功套路19 挒

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八法五步太極拳＿鏡面全套教學｜口訣及吸呼指引 ｜8 Trigram 5 Steps Tai Chi Quan Demonstration | Mirror side｜梁艷霞 Leung Yim Ha

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陈式太极八法五步十三式教学武术基本功套路22 进

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陈式太极八法五步十三式教学武术基本功套路5 外三合内三合

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陈式太极八法五步十三式教学武术基本功套路11 四套缠丝功背面领练

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陈式太极八法五步十三式教学武术基本功套路27 背面带口令领练

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陈式太极八法五步十三式教学武术基本功套路15 捋

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陈式太极八法五步十三式教学武术基本功套路24 顾

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陈式太极八法五步十三式教学武术基本功套路16 挤

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陈式太极八法五步十三式教学武术基本功套路23 退

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