テニス　フットワーク　腰と膝を怪我しないように　窪田テニス教室

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【テニス】フットワークに悩むそこのあなた…！足の使い方のちょっとした意識で大きく改善できます！

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テニス　バックハンド　序盤の動き　地味ではあるが効果的な練習法　窪田テニス教室

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超現代式！手首を柔らかく使う特徴的なテイクバック/望月勇希プロのフォアハンド

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テニス　フォア　手のひら感覚で打球　窪田テニス教室

(8:52)

【テニストレーニング】低重心且つ早く動く為の下半身強化・フットワークトレーニングメニュー　【解説・説明編】【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】

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これが真の実力か⁉︎もうチョリチョリフォアって言わせません【上杉海斗\u0026サクPvs望月勇希\u0026りこぴん】

(25:30)

テニス　フォア　振り出すタイミングと振り出し方　窪田テニス教室

(12:6)

テニス　フォアハンドストローク　本当の足の曲げ伸ばしとは　窪田テニス教室 Tennis Forehand

(10:57)

テニス　バック　初動での間違い　窪田テニス教室

(6:52)

テニス　フォアハンドストローク　スピン量の調整の仕方　窪田テニス教室

(15:6)

テニス　フットワークの考え方　窪田テニス教室

(15:50)

テニス　打球後のフットワーク　腕の動きが足の動きを決める　窪田テニス教室

(12:32)

テニス　フォアハンド　フットワークではなくスイングを見直すように　窪田テニス教室

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テニス　腰の怪我について　窪田テニス教室

(14:45)

テニス　本当のフットワークとは　窪田テニス教室

(18:51)

テニス　ストロークの打球後のフットワークについて　窪田テニス教室

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