MMA 스텝 1편 - 기본

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종합격투기 스텝 연습 이대로만 따라해 보세요

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스텝 빠지면서 카운터 치는 방법!#피보이mma #mma #muaythai #boxing #복싱 #격파 #ufc #격투기 #kickboxing

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MMA 펀치와 복싱 펀치의 차이점. MMA에서는 이렇게 쳐요![김대환 관장]

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UFC에서 왜 복싱 기술을 안써 ?? 종합격투기의 펀치는 어떻게 다를까?

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MMA 스텝의 기본기들

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TJ 딜라쇼 MMA 스텝 원리 설명

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킥복싱에서 가장 많이 쓰이는 3가지 스텝을 배워보자!

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양감독이 알려주는 한대 맞으면 며칠가는 MMA식 로우킥 차는법

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발 안 보이는 거 실화? 정찬성이 순발력을 올리는 비결! 스텝레더 강좌 [Korean Zombie Chan Sung Jung. Speed Ladder Drills]

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ENG CC)입식 3대 천왕이 알려주는 펀치 세지는법 (엄근진 주의!)

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무에타이 클린치에 대한 카운터[김대환 관장]

(7:51)

MMA 주짓수 - 마운트 이스케이프\u0026솔로 드릴[김대환 관장]

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MMA식 로우킥 - 기본 요령

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케이지 레슬링에 대한 이해(MMA 레슬링)

(10:39)

펀치 막는 법! 파링\u0026커버링

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허선생의 격알못 - 종합격투기용 빠른 스텝 만들기! feat. 발업 쭉쭊

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일반인이 단숨에 2~5배 강해질 수 있는 딱 네 가지 포인트 알려드림!!!!

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거리를 한 번에 좁히는 MMA 스텝[김대환 관장]

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스탭으로 속인후 상대 때리는 방법!! #mma #mmaufc #격투기 #복싱 #martialart #ufc #muaythai #피보이mma

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격투기 스텝 연습을 레슬링으로?

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MMA에 적합한 타격 자세[박승연 코치]

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워킹 스텝으로 할수 있는 MMA타격 기본기 연습

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MMA 스텝 2편 - 응용 기술

(8:43)

구독자 요청 영상 스텝 빨라지는 훈련 ! - tj딜라쇼를 따라잡아보자

(8:58)

종합격투기스텝. MMA footwork. #태권mma #스텝

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복싱 초보자에서 격투기 선수까지

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