全港速度競技挑戰盃 | 30秒二重跳 | 示範影片 | Rope Skipping Sport Academy | 繩研跳繩運動學院

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【世界跳繩錦標賽2018】「新星摩打腳」梁凱然 30秒速度跳 香港新紀錄

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全港青少年跳繩比賽 30 秒二重速度跳 (個人項目 影片示範)

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香港個人全能跳繩公開賽2022 30秒速度跳-劉盼晞 Gag Lau

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比賽聲帶－30秒個人項目(包括雙腳跳、單車步和正二重跳)

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全港速度競技挑戰盃 | 30秒全轉跳 | 示範影片 | Rope Skipping Sport Academy | 繩研跳繩運動學院

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全港速度競技挑戰盃 | 30秒雙腳跳 | 示範影片 | Rope Skipping Sport Academy | 繩研跳繩運動學院

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500大卡跳绳跟练，5000次跳绳跟练，35分钟跳绳跟练

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港隊跳繩世錦賽奪29金 (4.8.2014)

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嚇呆！神童1秒跳繩7下　裁判重播8次才算出成績｜三立新聞網SETN.com

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完美！全紅嬋陳芋汐三連跳引爆全場，五個滿分橫掃對手！ 407C水花消失術，裁判震撼驚呼：這不科學！#全紅嬋#周继红#張家齊#陳若琳#全紅嬋回到家鄉邁合村#巴黎奧運2024#巴黎奧運#體育#陈芋汐

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全港精英跳繩比賽2025 (Demo Cup) - Elite 香港專業花式跳繩學校

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零失誤的花式跳繩世界冠軍

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快到让你看不清！跳绳小马达30秒跳215次 平均1秒7次 跳绳挑战 第一关 单人单摇赛 | 挑战不可能第五季

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Boy Jumps Rope Faster than Anyone in the World | Impossible Challenge

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全港精英跳繩比賽2017 黃啟銘 個人花式

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全港速度競技挑戰盃 | 30秒單車跳 | 示範影片 | Rope Skipping Sport Academy | 繩研跳繩運動學院

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全港速度競技挑戰盃 | 30秒提膝雙腳跳 | 示範影片 | Rope Skipping Sport Academy | 繩研跳繩運動學院

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全港速度競技挑戰盃 | 30秒開交叉腳跳 | 示範影片 | Rope Skipping Sport Academy | 繩研跳繩運動學院

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全港速度競技挑戰盃 | 30秒側擺側擺跳 | 示範影片 | Rope Skipping Sport Academy | 繩研跳繩運動學院

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全港速度競技挑戰盃 | 30秒交叉跳 | 示範影片 | Rope Skipping Sport Academy | 繩研跳繩運動學院

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【Jumper Contest 2022】個人速度賽 - 示範片段：交叉開二重跳

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全港跳繩錦標賽2017_FT_60秒2重跳

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葵青區跳繩錦標賽2022｜30秒連鎖跳速度賽｜示範片段

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30秒二重速度跳

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8-9歲男子30秒二重跳 044

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全港精英跳繩比賽2019 個人賽 單人繩速度跳（30秒）-elite劉盼晞

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跳繩 - 30秒二重跳 (2022-04-07)

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