สอนกระโดดเชือกไขว้แขน | How To Cross Over [ ทำตามคลิปนี้กระโดดเป็นแน่นอน]

(5:13)

สอนน้อง กระโดดเชือกไขว้แขน (Cross Over) แค่ 10 นาที จะกระโดดเป็นมั้ย?? | How to Cross Over Jump Rope

(2:13)

ทำไม!! กระโดดเชือกไขว้แขนไม่ได้? (Cross Over) คลิปนี้มีคำตอบ | How to Cross Over Jump Rope

(7:8)

เทคนิค กระโดดเชือกไขว้แขนง่ายๆ (Cross Over) แบบต่อเนื่อง | How to Cross Over Jump Rope

(6:17)

สอนกระโดดเชือก “ไขว้แขน 2 รอบ” (Double Cross Over) | kaikamto

(4:55)

criss cross tutorial / สอนท่ากระโดดเชือกไขว้แขน

(3:33)

กระโดดเชือกไขว้แขน (Criss Cross) เข้าใจง่าย | เร ครับ | ReEasyTricks

(2:6)

กระโดดเชือกไขว้แขน : How To Cross Over/ Criss Cross in Jumprope

(3:5)

สอนโดดเชือกท่า Cross Over (ไขว้แขน) | How to Cross Over Jump Rope #ครูไก่ #สอนกระโดดเชือก #jumprope

(55)

กระโดดเชือกไขว้แขน 300 ครั้ง | 300 Criss Cross Jump Rope Workout

(5:55)

5 ท่ากระโดดเชือกง่ายๆ สำหรับมือใหม่ #ครูไก่ #สอนกระโดดเชือก #jumprope #howtojumprope #kaikamto

(46)

Jumprope - How to Criss cross || สอนกระโดดเชือก ท่าไขว้แขน

(1:22)

สอนกระโดดเชือกท่า Side Swipe Cross (เหวี่ยงข้างและไขว้แขน) ฝึกตามได้เลย🔥 | How to Side Swipe Cross

(5:49)

20min PYRAMID JUMPROPE INTERVAL โดดเชือกกันค่า!

(23:11)

กระโดดเชือกไขว้แขน 10 นาที (Cross Over) | 10 Minutes Cross Over Jump Rope

(11:34)

สอนกระโดดเชือก ไขว้ขา (ฝึกตามนี้เป็นแน่นอน) | How to Cross Step | Jump Rope

(3:20)

กระโดดเชือก (ไขว้แขน)| เพิ่มลูกเล่นการกระโดดเขือกให้สนุก

(5:22)

เทคนิคกระโดดเชือกท่า ไขว้แขน (Cross Over) #ครูไก่ #สอนกระโดดเชือก #kaikamto #howtojumprope

(59)

ฝึกกระโดดเชือกท่า Criss Cross or Cross Over (ท่าไขว้แขน) | Jump Rope 💜

(50)

กระโดดเชือกไขว้แขนทำแบบนี้

(4:55)