面對家族團聚過年總是感到好憂鬱？

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如何面對『過年憂鬱』與「長照機構老人家」年假期間的憂鬱情緒？ ft.台灣圓緣慈善推廣協會理事長 李玉嬋【蔡壁如｜壁如夜話】2023.02.10

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20190116 過年連假不開心？憂鬱症患者焦慮多

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4分鐘讓百萬人潸然淚下的短片，最後我哭慘了！

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又要過年了！應對長輩、婆媳問題怎麼辦？

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過年~媳婦最怕的事情發生了

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回婆家過年，媳婦壓力大，好焦慮怎麼辦？ |婚姻|婆媳問題【經營感情74】Kitty老師小教室105

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冥想音樂：3HR避世小屋、深度放鬆自律神經多巴胺、睡眠、焦慮失眠、身心放鬆、SPA、心靈療癒｜亞蒂絲獨家冥想音樂（中間無廣告）

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〖音乐疗法〗改善抑郁/焦虑/自主神经失调：头晕/耳鸣/恐惧/烦躁

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經歷86次生死輪回的女人，揭露了一个驚人真相：前世的有缘人，竟生生世世都會在你身邊！看完的人都哭了 #禪語 #輪迴

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🚩【吳淡如Ｘ張怡筠】情商力鍛鍊專輯–下，活出幸福快樂的自己

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心身の緊張が緩和、ホルモンバランス整う、自律神経が回復、ストレス解消、深い眠り【睡眠用bgm・水の音・リラックス 音楽・眠れる音楽・癒し 音楽】⭐️18

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'21.08.10【名醫On Call】方識欽醫師談「晨起快走、走出焦慮、走出失眠」

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恐慌症纏身的四種徵兆？不再活在陰影中？教你八個擺脫恐慌症的絕招！夜半驚心恐慌來襲？用這一招馬上穩住心神！必學三種改善生活品質的強心錠！｜黃瑽寧（feat. 黃鈞蔚）

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壓力、緊張感瞬間消除!! 輕音樂[2小時]第二輯 美麗的音樂樂章 陪伴您進入睡眠狀態

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EP15 方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生｜【方識欽線上會客室 EP15】2023.11.03

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星期五之夜來聊「愛情與失落」，躲進暖暖的被窩，回憶那些年的深刻與傷痕...

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放假不開心?精神科醫師:70%長假憂鬱

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过来人的分享：如何救助想自杀的家人（有字幕）

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惊恐发作：最快缓解的三大方法！

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有的病是情绪导致的，选择好人生的伴侣

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當憂鬱症來敲門...你真的知道如何面對嗎？

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我发现，每到过年过节都能团聚的家族，大多都有4个共同点！

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长大才知道，喜欢的不是过年而是团聚！#亲人团聚#回家#家人

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情緒精華EP01：重新認識憂鬱症，告別憂鬱人生【情緒智慧精華 EP1】 憂鬱症會遺傳？這種憂鬱更可怕？

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