【減肥必看】邊看電視邊運動！沙發瘦Easy｜Sammi｜瘦身操｜媽媽好神

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沙發瘦Easy 找回完美曲線！！小甜甜 Sammi 20170413 part5/5 媽媽好神

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【減肥必看】15秒燃脂雙人扭扭舞｜Sammi｜瘦身操｜媽媽好神

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【減肥必看】把脂肪趕出去！1分鐘瘦小腹｜潘若迪｜瘦身操｜媽媽好神

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燃脂甩肉超有感 邊看電視邊瘦腰

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FIGUREROBI

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Waist thin movement introduced by Japanese 1 minute a day

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減肥瘦身系列 - 超燃脂tabata 8分鐘間歇訓練tabata workout 8 minutes

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S Line Fit (Momchang fitness in the Figure Robics series)

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JUNGDAYEON'S HOME FIT_15 Full Body Workout #チョンダヨン#郑多燕#鄭多燕

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男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效

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在家运动｜20分钟超有效有氧燃脂运动，无噪声、无跳动、无工具！高体脂大基数入门减肥运动，不伤膝盖！适合新手、学生党！减脂瘦身｜瘦腿瘦肚子瘦胳膊

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鄭多燕2014最新創作 減肥瘦身有氧操(8分30秒,噴汗中階版)

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14 Day Fat Loss Challenge (Couch workout + Diet)

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動感60分鐘瘦肚子健身操，簡單易學專瘦肚子，7天瘦10斤！ㅣ健身操ㅣ暴汗ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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每天饭后十分钟，全家老小都能练，甩掉大肚腩，水桶腰，不跑不跳不累，轻松变美变瘦变美变气质#居家运动健身#瘦肚子瘦腰腹赘肉#瘦身操

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10 minutes fat burning HIIT aerobic exercise｜Efficient exercise at home for beginners

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沙發瘦身運動 | 馬甲線女神 張婷媗 | 居家Easy瘦身操系列

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睡前1分鐘瘦背練起來！背一瘦人就年輕【1分鐘系列】

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