2012年12月趙藝峻洗髓吐納

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2012年12月張椀卿洗髓吐納

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2012年12月氣功心得分享 趙藝峻

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2009年12月洗髓吐納示範影片

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2012年12月趙藝峻九轉回春

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2012年12月氣功心得分享 謝宜薇

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《今晚80后脱口秀》第20170427期：王自健兔斯基跳迪斯科嗨翻全场 史炎写论文追女生惨被封杀 Tonight 80’s Talk Show EP.20170427【东方卫视官方超清】

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中国传统吐纳气功《六字诀》 Shufen Zhou（粤语导练）

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達摩易經洗髓(經)功 Buddha Workout 自覺法師 / 糖尿病救星

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辟谷养生｜道家养生功法｜吐纳呼吸法｜3579吐纳呼吸练习｜2022-9-20

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吐納養氣‧調息(一)│腹式呼吸啟動身體自癒力│氣功入門│微笑養氣堂

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少林《易筋经》《洗髓经》内功心法

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達摩洗髓經 (配合易筋經一同練、最少每星期練習一次)

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《易筋经》第16节 易筋经完整动作训练【学国学网】

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生活智多星 第279集－易筋洗髓功法 強身洗滌心靈

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梁啟葦洗髓吐吶

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2012年12月氣功心得分享 張椀卿

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2008年12月升段晉級-丙級黃淑鶯洗髓吐納

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2011年12月氣功晉級-梁詠湘-九轉回春、洗髓吐納.AVI

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1758年前吐纳出现了，1758年后知道吐纳的人群变的很少很少，更不要是传承了！#吐纳#房中术#秘法#锻炼 每天坚持锻炼会有不一样的收获#中老年赖也要练

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洗髓經吐納鍛煉。

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古法三通瑜伽 吐纳也叫洗髓功 强化你的肾脏

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吐納鍛煉，把整個人的狀態回到年輕時候的狀態。

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2012年12月張椀卿九轉回春

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洗髓功，打通小周天

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2013年6月趙藝峻氣功心得分享

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八段锦呼吸 第7课 吐纳在洗髓功中的重要性 mp4

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洗髓吐纳基础知识、点赞收藏起来分享给你不会呼吸的朋友一起练吧！#吐纳 #养生 #洗髓功 #云南洗髓 #中医 #感情 #太極

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每天堅持這個動作，再嚴重的失眠治好了。

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