万玛老师藏舞组合示范

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【献给母亲的歌】藏舞拖步点地步手位组合-云婷老师示范

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【藏舞手位训练组合】韩老师正面示范

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藏族舞拖步点地步手位组合（中央民族大学藏舞教材，音乐“献给妈妈的歌”）舞空的老师刘雪雯演示

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［背面］藏族舞 基礎練習組合 音樂《次真拉姆》

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【背面教學】藏族舞基本動作［蓮·舞蹈·美學］

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曲张措和小拉姆舞蹈《央金拉姆身语》精彩💖

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马茉莉原创藏族舞《有缘人》完整版教学

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舞蹈专业毕业的藏族姑娘多吉志玛跳经典藏族舞《益久措姆》，她现在在一家餐馆工作！

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Tibetan Dance at Fulin Jinwai Central Chengdu China 成都富临锦外中心 卓热查姆-藏歌-藏服-藏族舞

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藏族舞《美丽的麦地卡》成都那曲果谐林团队演绎💖

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藏族舞《美丽的麦卡地》

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《格桑拉》刘福洋和小莹原创，群舞。

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热门藏族舞《格桑拉》教程，之基础步伐抬踏步的详细讲解#舞蹈 #教程 #生活

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那时候还是夏天,藏族舞《吉日村舞蹈》💖

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中央民族大学舞蹈学院精品课程-慈仁桑姆教授

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【藏族舞屈伸和体态组合】董晓娇老师镜面示范（民大藏舞基训教材跟练用）

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藏族舞碾步组合练习 Chinese Folk Dance Combination Practice, Tibetian folk dance (中央民族大学教材改编；指导：吴雅琦老师）

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小莹老师藏族舞组合【牧区快板】+【相聚】张云鹏原创（小莹老师是原中央民族歌舞剧团的舞蹈演员）

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【拖步点地步手位综合表演性组合--献给母亲的歌】民大生演示（桑姆格拉主编藏舞教材）

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【藏舞手位组合】民大教材，董晓娇老师完整镜面+背面演示

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北京舞蹈学院藏族踢踏舞《库玛拉》

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［舞蹈課堂］藏族舞蹈入門基礎練習 踢踏 庫瑪拉 背面演示 李佳琦老師

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【献给母亲的歌】藏族弦子拖步点地组合，中央民族大学（丛帅帅指导，镜面录像）

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藏族舞牧区风格手位组合 Chinese Folk Dance Combination Practice, Tibetan folk dance (中央民族大学教材改编; 指导：吴雅琦老师）

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藏族舞手位组合练习 Chinese Folk Dance Combination Practice (中央民族大学教材改编；指导：吴雅琦老师）

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藏族舞蹈“卓玛”示范教学—小强老师

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【藏舞弦子拖步组合 万玛尖措表演】

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【牧区组合--音乐“酒歌”宗庸卓玛演唱】民大藏舞教材，肖晓老师（中央）领舞+口令+背面示范

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