1.8秒動画「縄跳び編」

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【90秒】エアー縄跳びダンスで脚痩せ！動画を見ながら一緒にやってみよう♪

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１秒間に５回以上縄を跳ぶ！異次元のスピードで日本一を目指す「イチバンの縄跳び小学生」

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縄跳び“8重跳び” ギネス世界記録 「絶対に跳びたい」15歳中学生が挑戦(2023年7月18日)

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【縄跳び】全国大会30秒かけ足スピード 第3位　ミスが悔しい！#shorts

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なわとび17種類の技※概要欄に解説あり

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小学校１－２年　鳥谷　幸叶　両足とび（30秒計測）110回

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女　小学校１－２年　あやとび(30秒計測)　中岡莉愛　31回

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全く跳んでいません... 1分間チャレンジ! 縄跳び編★ 何日で出来るようになる?

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もし毎日なわとび100回すると体はどうなる？#shorts #縄跳び #ダイエット #運動 #トレーニング #健康

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頭の上でも回せます。

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【縄跳び】次元が違う!? 驚異の空中技 「SEBOOOCL」 #縄跳び

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男　60歳以上　かけあし(30秒計測)　小宮龍一　37回

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【7日目】2週間毎日5分の縄跳びで体型は変わるの？#shorts #ダイエット #フィットネス #fitness #ヘルシーボディ #浪漫飛行 #challenge

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【縄跳び】バク宙を縄で跳ばす　#縄跳び #凄技 #shorts

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【まさか】プロvs素人で三重跳び対決した結果、、ww #shorts #縄跳び

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縄跳び サーキット編

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まるでエアー…長縄8の字跳び、速すぎてカメラで捉えきれない #shorts #縄跳び #長縄 #なわとび #鹿児島

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二重跳びができるようになる動画｜練習方法5ステップ #shorts

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【二重跳びのコツと効果】#なわとび #縄跳び #二重跳び #ふくらはぎ #ふくらはぎ痩せ

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