俗話說，「腸胃好，人不老」。腸道菌相的好壞，可用來評估生理年齡。通過飲食養好腸道菌，有助抗老化。| #香港大紀元新唐人聯合新聞頻道

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益生菌是胃肠道的守护神！（中医养生）｜【老安谈健康】

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幫腸道養好菌！吃這些食物就對了！健康2.0

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腸道菌種比例失衡害便秘　恐增停經女罹癌機率－民視新聞

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什麼情況需要補充益生菌？

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錢政弘：腸道菌受損影響大腦，腸道不健康，情緒也會被影響?!【健康好生活】

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精準養好腸道菌，拿回基因主導權「腸道改造大作戰」 客座總編輯 台大醫院院長吳明賢｜康健雜誌

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【TVBS】 維持腸胃道健康　專家建議補充好菌

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51 肠道菌群失调是怎么回事？

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胃的分解要做好，腸道負擔才會少!教你吃對益生菌! 健康2.0

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H25 健胃整腸五要五少吃

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糞便也能救命變黃金？幫腸道養好菌有解方！

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益生菌如何增强肠道屏障功能？益生菌能跟肠道中病毒结合，阻止它们祸害肠道。益生菌能将有限的位置挤占，有害菌就没位置生存。益生菌产生抗菌物，还会让肠道上皮细胞分泌粘液，抵抗急性肠炎能力也增加【老安谈健康】

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（字幕）最近，香港中文大學研究了中共肺炎患者的糞便，發現所有患者都有腸道菌群失衡的現象，腸道中益菌減少，惡菌增多。即使病人康復出院，這種微生態失衡的情況依然持續| #香港大紀元新唐人聯合新聞頻道

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腸が重要な理由

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認識消化道，照顧你的胃腸健康! _雷小玲營養師

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#活菌多多組 腸道的好菌越多，對身體越好!

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補充好菌、養好膚質，好氣色從保養腸胃開始

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