โยคะปลุกความสดชื่น เพิ่มความยืดหยุ่น : โยคะบำบัด (14 พ.ค. 63)

(4:53)

อยู่บ้าน กินอย่างไรให้สุขภาพดี, โยคะปลุกความสดชื่น เพื่มความยืดหยุ่น : คนสู้โรค (14 พ.ค. 63)

(24:35)

15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

(16:50)

ท่าโยคะพื้นฐาน 10 กว่าท่าที่จะเปลี่ยนร่างกายคุณใน 29 วัน

(9:22)

15 นาที I โยคะท่าง่าย ผ่อนคลายสบายทั้งตัวใน 15 นาที 🌱

(16:44)

40 นาที | โยคะเพิ่มความแข็งแรงและยืดหยุ่น แบบไม่เจ็บข้อมือ

(42:46)

โยคะบริหารข้อต่อต่างๆ เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย แก้ปวดเหมื่อย Byครูต๊อก

(59:40)

42นาที โยคะเพิ่มความยืดหยุ่น และแข็งแรง สำหรับคนขาดการออกกำลังกาย |Full Body | Gentle |Yoga KruNa229

(42:41)

1 ชั่วโมง | โยคะโฟลว์ กระชับร่าง สร้างความยืดหยุ่น เพื่อคนรักสุขภาพ

(1:3:1econd)

โยคะเพิ่มพลัง เพิ่มความยืดหยุ่น Strength \u0026 Flexibility Flow I kiyoga

(29:34)

ท่าเพิ่มความยืดหยุ่นทั้งร่างกาย สำหรับคนตัวตึงมากกกก

(11:24)

โยคะเพิ่มความยืดหยุ่น ฟิตหุ่นเฟิร์ม | Stretch \u0026 Strength

(58:29)

โยคะปลุกความสดชื่น

(31:25)

5 ท่าเช็กความยืดหยุ่นร่างกายแบบง่ายๆ

(6:47)

12 นาที |โยคะเพิ่มความยืดหยุ่นแข็งแรง | Core Strength | Flexibility | Basic | Yoga with KruNa 294

(12:26)

แตะ👆เพื่อดูคลิปเต็ม Pelvic Tilt เพิ่มความยืดหยุ่นให้กระดูกสันหลัง บรรเทาปวดหลังส่วนล่าง

(1:)

3 นาที | โยคะโฟลว์เพิ่มความยืดหยุ่นแบบไม่ยาก

(3:22)

โยคะผ่อนคลายสร้างความสดชื่น

(15:5)

โยคะเพิ่มความยืดหยุ่น และแข็งแรง คลายปวดทั้งตัว | Full Body Yoga | Stretch \u0026 Strong | Pain Relief

(42:1econd)