흔한 중2 플란체

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중학생의 플란체(2)

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플란체를 처음 본 사람들의 반응 ㅋㅋㅋㅋ

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From TUCK to STRADDLE PLANCHE in 60 days | 스트래들 플란체 튜토리얼

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포기하지 마세요 [플란체 도전기]

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플란체를 성공하기 위해서 필수로 해야 하는 운동들 TOP 4

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플란체 절대 하면 안되는 이유 ( 맨몸운동 의 꽃 플란체가 진짜 위험한 치명적인 단점) 전직 체조 국가대표 조언

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플란체가.. 몸풀기라고..?? 한국 맨몸운동 1위는 어떻게 운동할까..?

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플란체 어떻게 하냐고? 들어와. [플란체 입문자 튜토리얼] (Planche tutorial for beginner)

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프론트레버 2년 동안의 변화 과정 (동기부여) 2 Year Front lever progression

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맨몸운동으로 시작하는 사람들의 착각

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[동기부여] 플란체 1년, 몸을 띄우기까지의 과정 One year planche progression - zero to full

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아시아 챔피언이 알려주는 “플란체”

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이 ㅅㄲ는 무지성이 분명해..

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중2의 진지한 턱프론트레버

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I want to do a FULL FLANCHE PUSH-UP..(Please watch it till the end😂)

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도전해보세요 (feat.아시아 맨몸운동 챔피언 푸쉬업 꿀팁)

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체육선생님도 놀라신 나의 초능력 #플란체 #맨몸운동 #shorts

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전교에서 한명만 가능한 물구플란체 네거티브

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진지하게 침대랑 싸우는 중 #맨몸운동 #플란체

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플란체 팁 #shorts

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같이 따라 해보시면 좋을거 같습니다 #calisthenics #맨몸운동 #플란체 #shorts

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맨몸운동 수준 단계별 테스트 #shorts

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플란체 훈련 6개월 단축시키는 연습법

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Top 3 best planche exercises✅🔥 #calisthenics #맨몸운동 #플란체 #shorts

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이정도면 성공인가요? 고급턱플란체 #운동 #calisthenics #맨몸운동

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Welcome to a new planet 무중력 세상?!?👽🛸 #플란체 #맨몸운동 #shorts

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플란체 가자아!!🔥🔥🔥 찐으로 #운동하는여자

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