散歩中に立ち止まる！ヨガ教室に興味を持ったバーニーズ🐾

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みんな大好き北山霊園の奥をカショッチと歩く☆無編集２

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全身の疲労を回復したい方におすすめのヨガポーズ「半分猿王のポーズ」 一日の疲れをリセットして底力を上げよう！ - ニュートリライト™

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身体を痛めないウォーキング講座～間違いだらけのウォーキング～第1回【高木公民館推進員会講座】

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ヨガで日々を豊かに！食事、時間、生活習慣の改善法 総集編

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アウトドアヨガ（立ち木のポーズ・未来を信じて苗を植えよう）志木市×ミズノスポーツサービス

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身体を痛めないウォーキング講座～間違いだらけのウォーキング～第2回【高木公民館推進員会講座】

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みんな大好き北山霊園の奥をカショッチと歩く☆無編集6

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アウトドアヨガ（安座で体側を伸ばすポーズ・心が疲れたら休めてあげよう）志木市×ミズノスポーツサービス

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ごきげんになるほほ笑みヨガ：師走を楽しんで乗り切ろう！

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【気分爽快】体側が伸びて笑顔になるリフレッシュヨガ

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腰痛改善シリーズ～座りっぱなしで固まった腰に～（フルレッスン・30分）INVANA

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みんな大好き北山霊園の奥をカショッチと歩く☆無編集14

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【聴くだけヨガ】ホッとする感情を内側に広げる/緩めてから背伸び+ガイド瞑想

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【日曜朝のエクササイズ生配信】2023/5/28：床でのんびりストレッチ！（質問はエクササイズ後にお答えしますのでコメント欄へどうぞ）

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今日は気分的にアレで運動してみます！第367回【健康を維持するために】 / 오늘은 기분적으로 저걸로 운동해 봐요! 제367회 [건강을 유지하기 위해서]

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