20 মিনিটের ডাম্বেল ফুল বডি ওয়ার্কআউট - কোন পুনরাবৃত্তি নয় | ক্যারোলিন গির্ভান

(24:2)

ডাম্বেলের সাথে ফুল বডি ওয়ার্কআউট | কোন পুনরাবৃত্তি

(26:37)

ডাম্বেলের সাথে 20 মিনিট সলিড আর্মস এবং শোল্ডার ওয়ার্কআউট

(23:17)

বাসায় যেভাবে Dumbbell দিয়ে ব্যায়াম করবেন | Bangla Fitness Tips

(11:7)

10 Dumbbell Exercises You Should Be Doing

(6:30)

ডাম্বেল দিয়ে বাসায় করার পায়ের ব্যায়াম Bangladesh Fitness

(3:57)

ডাম্বেল দিয়ে বাসায় করার চেস্ট/বুকের ব্যায়াম Bangladesh Fitness

(4:33)

ডাম্বেল দিয়ে মেদ কমানো ও বডি টোন করার সহজ কিছু ব্যায়াম l Fat Burn \u0026 Body Tone Workout With Dumbbell

(3:19)

বাসায় খুব সহজেই ডাম্বেল দিয়ে Back-এর এক্সারসাইজ#Dumbbell Exercises for Back

(5:25)

মাত্র ৫ মিনিট ঘরেই ডাম্বেল দিয়ে ব্যায়াম করুন, সুস্থ থাকুন। Beginner Dumbbell Full body Workout |

(6:8)

ABS DUMBBELL HOME WORKOUT-(পেটের ব্যায়াম)-DAY 6-((SD FIT BD))

(8:29)

ডাম্বেল দিয়ে যেভাবে Shoulder এর ব্যায়াম করবেন | Dumble Shoulder Workout | THR Fitness

(5:32)

ডাম্বেল দিয়ে বাসায় করার শোল্ডার /কাঁধের ব্যায়াম Bangladesh Fitness

(2:55)