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室園正俊81歳　公園トレーニング全編

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【驚異の足腰】室園正俊81歳 階段の上り下り編

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【スーパーおじいちゃん】室園正俊81歳 前回り\u0026逆上がり編

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ごめん…。極寒＆雪の夜、玄関に現れたちいさな猫…

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下半身の衰えを感じるならスクワットよりも階段上り運動をしましょう！

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元気すぎる96歳のモーニングルーティンが超人だったw【長寿の食事内容公開】

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【知らないと損】高齢者が毎日階段を使った結果！【簡単で効果的なステップ運動のポイント】

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【階段登り】ママに会いたくて必死に階段を登る赤ちゃん | 1歳2ヶ月 | 極低出生体重児

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【体力あります】室園正俊81歳 足上げ編【おじいちゃん】

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