蛍の光の音楽に合わせ運動！脳とカラダを使って運動するブレイントレーニング・脳トレ！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能の双方を向上

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【唱歌】蛍の光♪で認知症予防体操！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで高齢者の転倒や認知症を予防！有酸素運動とブレイントレーニング（脳トレ）を組み合わせて介護予防体操！

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富士山の音楽に合わせ運動！脳とカラダを使って運動するブレイントレーニング・脳トレ！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能の双方を向上

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あめふり音楽で脳トレ体操！脳を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！介護予防運動で身体機能と認知機能を総合的に向上

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紅葉♪の音楽に合わせ運動！脳とカラダを使って運動するブレイントレーニング・脳トレ！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能の双方を向上

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童謡「浦島太郎」で脳トレ！脳を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の短期記憶を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動です

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童謡「雪」で脳トレ！脳を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動です！

(20:38)

【むすんでひらいて】脳トレ体操！ブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度短期記憶を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動です！

(11:15)

【蛍の光】の音楽に合わせて！認知症予防体操！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせ全身運動することで高齢者の転倒や認知症を予防！様々な動きで身体機能と認知機能を総合的に向上する体操です！

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唱歌「かごめかごめ」で脳トレ体操！脳と身体を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上

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脳を鍛える脳トレ！脳を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度短期記憶を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動です

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唱歌「われは海の子」で脳トレ！脳を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動

(15:14)

音楽に合わせ脳を鍛えるブレイントレーニング（脳トレ）！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで認知症を予防！座って行う有酸素運動は身体機能と認知機能を総合的に向上させます！

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[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK

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脳トレと有酸素運動を組み合わせる体操！リズムに合わせて脳を使う有酸素運動！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで、楽しく運動が継続でき、高齢者の転倒や認知症を予防します！

(13:52)

唱歌【紅葉】介護認知症予防体操！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで高齢者の転倒や認知症を予防します！有酸素運動とブレイントレーニング（脳トレ）を組み合わせて介護予防！

(11:59)

雪やこんこで全身を使った脳トレ！脳と身体を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上！

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