老祖宗告誡「不想短命，莫睡三覺」，指的是哪「三覺」？看完受益一生！【國學子弟班】養生#中醫#睡好覺#傳統智慧

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人过40，不想短命，莫睡三觉，老祖宗的告诫，真有道理

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想要长寿，莫睡3觉！这3种觉伤肝伤肾，越睡越短命！

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想要长寿，莫睡3觉！这3种觉伤肝伤肾，越睡越短命！早知道有好处

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睡觉时切莫“头朝西，脚朝东”，老祖宗的告诫，别不当回事

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