总睡不够、没精神？那是你体内湿气太重！教你4个不花钱的祛湿法

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怎樣排出體內濕氣？

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湿气重的症状和逼出体内湿气的方法｜十人九湿这句话，您有没有听过？湿气难缠，因为不分季节、体质、男女，不会自愈，稍加不注意，便趁虚而入。今天我们聊湿气重的症状和逼出体内的湿气的方法【老安谈健康】

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如何判断体内有湿气 五个表现和五招祛湿（中医养生）｜【老安谈健康】

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湿气太重怎么办？一招帮你打开祛湿开关！

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湿气总是反反复复？想要彻底祛湿，中医送你4招，把体内湿气烤干

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肚子上有个神奇穴位 每天按五分钟 代谢能力大大提高 大肚腩都不见了【健康大诊室15】

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人体有个万能穴 治好428种慢性病 按一按百病消【中医教你按穴养生】

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濕氣重生百病！薏米搭配這兩物，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了

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脾虚百病生，脾虛人就等於廢了一半！醫生告訴你湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，快速健脾補氣、化痰祛濕！

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薏米加2物，勝過一堆補藥，輕松排出20年老濕毒，臉蛋幹凈了，小肚子也平坦了，脾胃也好了！

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百病皆由痰湿作祟！“根源”找到了，3招祛除痰湿，一身轻百病消【英德中医何医生】

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（343）【怯濕妙法】濕氣過重讓你一身都是病！去除體內濕氣的2招好方法，逼出體內濕氣！濕氣重的3種症狀？什麼是濕氣？3個方法檢查自己是否有濕氣？濕氣會自癒嗎？為什麼十人九濕？告別肥胖、水腫、體濕！

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癌症竟然是省出來的！吃這種菜、吃這種水果，比砒霜的毒性還強68倍，癌細胞都會纏上你！

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寒氣是身體的毒素！4部位最怕冷包緊緊才有效。手腳冰冷枕邊人越睡越遠？3發熱食物吃起來！1時間泡腳會不小心睡太香。獨家！暖暖包放1處暖身又止咳！防心血管疾病，掀棉被後這樣做｜胡乃文開講Dr.HU_270

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96岁老中医头发乌黑，皮肤光滑，一周一次养心汤，血管栓塞消失了！【健康大诊室】

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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身体乏力、湿气重，光靠拔罐没有用！教你3招，祛除湿毒一身轻

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濕气重，百病生！怎麼徹底排出體內濕氣？醫生告訴你答案，排出濕毒！

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湿气到底怎么来的？喝水多导致？教你3个祛湿方法，2类食物少吃

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教你立刻打开排出全身湿气的总开关！湿气自己往外跑！还能排出宿便！身体一身轻！不花一分钱，早打开早受益！湿气的六大危害远超乎想象！

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身体湿气重总是除不净？教你3个小方法有效祛湿，总有一个适合你

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【渾身不舒服～原來是身體濕氣太重，10種除濕食物必知！】#WorldGym小劇場

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身体的湿气重，人会显得老，教你个小方法 #中医 #脾胃 #湿气

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湿气太重，大病缠身！国医大师爱用它祛寒湿，每天一杯，湿气跑光【养生有道】

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用好4味药，健脾又祛湿，如果有脾虚湿气重的人赶紧藏起来慢慢用 #四神汤 #健脾祛湿 #脾虚 #湿气重

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湿气重身体乏，一碗汤来调理 #脾虚湿气重 #健脾祛湿 #食疗养生

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＃每个人体内都有湿气，湿气重的人得百病＃一个动作排出体内湿气

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身上两处著名‘排湿口’！祛除体内痰湿气 Eliminate phlegm and dampness in the body

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