การนั่งสมาธิดีต่อสุขภาพจิตอย่างไร | หมอจริง DR JING

(15:50)

ผลต่อสมองของการนั่งสมาธิ | หมอจริง DR JING

(13:)

สมาธิมีประโยชน์อย่างไรต่อสมองและภูมิต้านทาน

(19:47)

อยากเป็นคนใจเย็นต้องฝึกอย่างไร | หมอจริง DR JING

(14:8)

เกิดอะไรขึ้นกับฝรั่งที่ทำสมาธิเป็นเวลา 42 วัน! | เกลาใจออนไลน์ Podcast EP.10

(31:)

นักวิทยาศาสตร์สมองแชร์ “วิธีเพิ่มพลังสมาธิอย่างถาวรภายในไม่กี่นาที” 🧠🔥

(7:48)

คนฉลาดส่วนใหญ่ ทำสมาธิ เพราะรู้เรื่องนี้ (เปิดเผยประโยชน์ที่แท้จริง)

(14:14)

ไม่น่าเชื่อ! นั่งสมาธิแค่ 10 นาที 10 วัน จะเปลี่ยนไปขนาดนี้

(7:36)

บรรยายสรุปสมาธิ 27 มกราคม 2568 ค่ำ EP8 2-2

(33:47)

วิธีการนั่งสมาธิเบื้องต้น ตามแนวแถวหลวงปู่มั่น ภูริทัตโต | หลวงพ่ออินทร์ถวาย สันตุสสโก

(4:28)

อยากฉลาด เริ่มจากมีสมาธิ / Have a nice day! EP97 โดย นิ้วกลม

(1:24)

นำนั่งสมาธิ 30 นาทีสำหรับผู้เริ่มฝึก l สมาธิเพิ่มพลังใจ (Meditation for positive mind)

(30:3)

สิ่งสำคัญที่ต้องเอาชนะคือใจตน | เกลา x พศิน อินทรวงค์

(1:12:11)

วิธีทำสมาธิเบื้องต้น - ท่านพุทธทาสภิกขุ สวนโมกขพลาราม (ไม่มีโฆษณาคั่น)

(58:58)

Ep.14 นั่งสมาธิ แล้วจิตไม่นิ่ง ไม่สงบ ควรทำอย่างไร

(10:38)

อย่าเพลินกับการใช้ชีวิตทางโลก

(1:24:10)

วิธีนั่งสมาธิ ตามแนวทาง หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต

(8:27)

Neurotech ตอน 2 จิตคืออะไร สมาธิมาจากไหน ตอบโดยนักวิทยาศาสตร์สมอง | Executive Espresso EP.364

(26:58)

วิธีนั่งสมาธิ ให้จิตสงบรวดเร็ว หลวงพ่อฤาษีลิงดำ

(29:14)

เคล็ดลับการฝึกจิตทำสมาธิที่ง่าย

(36:27)

อย่าพึ่งออกจากสมาธิ หากนั่งสมาธิ แล้วเกิดอาการดังนี้ น้อยคนรู้ อาการของฌาน 1-4

(14:2)

มหัศจรรย์สมองมนุษย์ EP.5 นั่งสมาธิกับการเปลี่ยนแปลงทางระบบประสาท

(45:47)

ฝึกสมาธิง่ายๆ 5 นาที ตามแบบฉบับคุณหมอสันต์ (5 Minutes Meditation)

(13:19)

การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น

(1:59:17)

คน 3 ประเภทที่ฝึกสมาธิไม่ได้! #สติ #สมาธิ #นั่งสมาธิ

(20)

ฟื้นสมองด้วย \

(1:)

การนั่งสมาธิช่วยรักษาผู้ป่วยจิตเวชได้ดีจริงหรือ

(1:21)

10 เคล็ดลับการดูแลสุขภาพจิต ในวันสุขภาพจิตโลก (World Mental Health Day) | หมอจริง DR JING

(21:41)

ไม่อยากจิตตกง่าย ลองฝึก อยู่กับปัจจุบัน มีผลต่อสมองและจิตใจ | สมาธิ 360° | #สมาธิ #สุขภาพจิต #สติ

(54)