煎鱼时，切记不要直接下锅，多加2步，煎出来的鱼不粘锅，不破皮

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煎鱼时，切记不要直接下锅，多加2步，煎出来的鱼不粘锅，不破皮

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煎鱼时先不要着急下锅，多加两个步骤，煎出来的鱼不粘锅不破皮，非常的完整

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煎魚時，切記不要直接下鍋，多加2步，煎出來的魚不粘鍋，不破皮

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煎鱼时，先不要着急下锅，多加2步，煎出的鱼不粘锅、不破皮

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煎鱼时，切记不要直接下锅，多加这2步，煎出来的鱼不粘锅不破皮 | Daily delicious food

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煎鱼时，先不要着急下锅，大厨教你一招，煎出的鱼不粘锅不破皮，不管炒什么菜都不会粘锅？不粘锅背后的科学原理。为什么普通铁锅会粘锅？为什么热锅冷油就可以防粘锅呢？什么是热锅冷油？#煎鱼#煎鱼做法#煎鱼技巧

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Mastering the Art of Perfectly Fried Fish : 2 Crucial Steps for Non-Sticky, Golden, and Intact Skin

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大S頭七邱瓈寬\

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我做保姆的第四十年，僱主破產跑了丟下他5歲女兒，她被新房主趕出門丟給我把紙條，工資改成抽獎想騙我養大她，我默默避開大獎養了她一年又一年#故事#悬疑#人性#刑事#人生故事#生活哲學#為人哲學

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When frying fish,remember not to rush into the pan first,fried fish,non-stick frying pan, life hacks

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When frying fish, don't rush into the pan first, the chef will teach you a trick

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鐵鍋煎魚、鐵鍋怎麼變不沾鍋？大廚不會教你的開鍋

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