60 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

(32)

2 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

(7:50)

💤 ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ! ಡಾ. ಮ್ಯಾಂಡೆಲ್

(17)

ನಿದ್ದೆ ಬರುವುದಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು | Importance of sleeping early

(41)

ಮಲಗಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿದ್ದೆ ಬರಲು 5 ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ | 5 Tips for better sleep | @KiranSagarFitness #kannada

(1:)

ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ! | Vistara Health | ips for a Restful Night's Sleep

(41)

ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಬರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ಸಾಕು | Sleeping Tips Kannada | #KannadaTips | YOYOTV Kannada Health

(3:22)

ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲವೇ ? 10 ಸೆಕೆಂಡ್ ನಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆಗೆ ಹೋಗುವ ಪವರ್ ಫುಲ್ ಟ್ರಿಕ್ !! | YOYO TV Kannada

(2:37)

Ayurvedic Home Remedy for Good Sleep|ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಬರ್ತಿಲ್ವಾ ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ |Vijay Karnataka

(6:18)

ತುಂಬಾ ಬೇಗ ಒಳ್ಳೆ ನಿದ್ದೆ ಬರಲು 100%ವರ್ಕ್​ ಆಗುವ ಸೀಕ್ರೆಟ್​ಟಿಪ್ಸ್​ AMAZING HOME REMEDYFOR SLEEPINGDISORDER

(9:22)

ಸುಖವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಕೆ? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿ ಏಳಬೇಕೆ? ಈ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ

(22:10)

ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟದ ನಂತರ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣ ಗೊತ್ತಾ? ಪರಿಹಾರ ! | The Reason For Sleepy After Lunch

(2:22)

ಮಲಗಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿದ್ದೆ ಬರಬೇಕೆಂದರೆ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ | best Tips to Sleep Better at Night

(3:35)

ಗಾಢವಾದ ನಿದ್ರೆ ಬರಲು ಅರ್ಧಗಂಟೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.! Nidre Baralu Tips in Kannada | improve your sleep health

(27:56)

Is sleep apnea a serious problem? | ಗೊರಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲವಾಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿ ಹೀಗಿರಬೇಕು! Vijay Karnataka

(4:17)

ಪ್ರತಿ ದಿನ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಬರ್ತಾ ಇಲ್ವಾ? ಮಲಗುವ ಮುಂಚೆ ಈ 2 ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ | Sleep Tips In Kannada Updates

(1:16)

ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ದೆ ಇಲ್ಲದೆ ಒದ್ದಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ ಒಳ್ಳೆ ನಿದ್ದೆಗೆ ಸುಲಭದ ಮನೆಮದ್ದು HOW TO GET GOOD SLEEP FASTER TIPS

(5:11)

ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಎರಡೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತೆ...! | Sleeping Problem | Health Tips | Karnataka TV

(2:27)

ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು tips👍|DrDivya|healthtipsinkannada

(3:56)

Home Remedies for Good Sleep | ನಿದ್ರೆ ಬಾರದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಮದ್ದು | Vijay Karnataka

(3:5)

ನಿದ್ದೆ ಇಲ್ಲದೆ ಒದ್ದಾಡ್ತಿದ್ದೀರ? ನಿದ್ರಾ ಹೀನತೆಗೆ ಇದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿಲ್ಲ Insomnia Remedy

(4:31)

Sleep Hygiene Tips | Sleep Disorders | ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಬರ್ತಿಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?

(4:44)

ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರೆ ಬಳಸುವ ಬದಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಬಳಸಿ//aarogyasalahe in kannada

(1:22)