吃素不生病生活!簡單運動幫大忙part3 #健康零距離 #素 #素食 #吃素 #不生病 #生活 #運動 #瑜珈

(57)

吃素不生病生活!簡單運動幫大忙part2 #健康零距離 #素 #素食 #吃素 #不生病 #生活 #運動 #瑜珈

(56)

吃素不生病生活!簡單運動幫大忙part1 #健康零距離 #素 #素食 #吃素 #不生病 #生活 #運動 #瑜珈

(58)

4種運動被稱為「長壽運動」，每天30分鐘，效果驚人！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(21:39)

日本研究發現：血管變硬，問題出在早餐？醫生提醒：3種早餐要撤下餐桌！千萬別再吃了！| 健康Talks | 血管堵塞 | 心梗 | 早餐吃什麼 | 早餐食谱 | 飲食健康 | 健康飲食 | 飲食禁忌

(17:20)

怎麼樣才能不生病？一位老人教你一招：「起床3慢，吃飯3少，入睡3宜」，看懂比中彩票還賺【深夜讀書】

(14:20)

千萬別被騙了！ 日本人長壽的真正原因太可怕，看完顛覆你的三觀！ #竇文濤#週長#馬未都#許子東#尹燁 #圓桌派第五季 #圓桌派

(21:16)

血管好的4大表現，占得越多，身體越好，看看你占了幾個？#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

(9:20)

醫生強調：超過70歲的老人，寧可在家躺著，也別在這6個時候散步

(15:57)

【全程字幕】吳姍儒首露面回應代班爭議直言\

(8:41)

餘生很貴，你不必委屈自己！即使你再善良，也別幫熟人的這4種忙，否則只會害慘了你【深夜讀書】

(11:42)

吃菜吃到#腎衰竭 ！名醫#江守山 揭「5蔬菜、2堅果」超毒｜尿有泡泡=慢性腎臟病？這情況快就醫｜「沉默器官」連醫科生尿毒症末期也無感｜腎臟科權威江守山｜主持人許晶晶｜祝你健康

(6:6)

健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐？ 吃對「斷食」有效「穩糖」！

(48:2)

渡，是一種能力，更是一種格局！做人的最高境界便是：低處渡己，高處渡人……【深夜讀書】

(15:24)

最新十大健康食品已公佈，大蒜只排第九位，第一名好吃不貴！可惜很多人不一定知道！建議中老年人多吃，千萬別心疼錢！| 健康Talks | 健康飲食 | 飲食健康 | 大蒜 | 健康食品 | 健康好生活

(21:39)

高血脂不吃藥降下來的方法？比膽固醇更危險的三酸甘油酯！天天吃蛋一顆容易超標？想降血脂但這款燕麥吃了更糟？調整三餐這樣吃可改善降血脂？加上這運動更有效！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）

(23:56)

不好少吃三種蔬菜，尤其是最後一種!中醫師張璐：為了健康，建議了解 #健康 #健康知識 #中醫師 #熱門 #醫療科普 #分享

(1:19)

最新研究：運動抗癌「實錘」！腫瘤專家推薦：最好的抗癌運動，不是走路和跑步！無論男女，早知道早受益 | 健康Talks|癌症|抗癌|癌症治療|致癌|致癌物|預防癌症|運動

(14:59)

三種蔬菜不能吃，可能是癌症加速器 #科普 #健康 #健康科普 #健身 #涨知识 #知识分享 #中医 #医学科普 #養生 #西学中#西医学中医 #中医入门 #经方 #六经

(51)

飯後三不要，腸胃好少生病#科普 #健康 #健康科普 #健身 #涨知识 #知识分享 #中医 #医学科普 #養生 #西学中#西医学中医 #中医入门 #经方 #六经

(59)

運動後生病, 怎麼處理？免疫力的營養素, 柏格醫生(Dr Berg)

(1:45)

居家運動 簡單吃素法｜蔬果生活誌

(5:24)

这里不拉开很容易累，坚持3个动作，脑供血充足，全身通透

(2:8)

日本93歲嬤血管年齡”僅20歲”！親揭長壽4大祕訣：保持正能量｜祝你健康

(1:36)

6類食物 餓死癌細胞 #癌細胞 #癌症 #蔬菜

(45)