《变形计之青春攻略》主人公张明扬篇：想逃离现在的生活，渴望改变！X Change 【湖南卫视官方频道】

(24)

《变形计之青春攻略》：人呢？！张明扬光速玩失踪，摄影师都跟丢了！X Change 【湖南卫视官方频道】

(2:49)

《变形计之青春攻略》：左顾右盼and举目无亲！ 逃跑少年张明扬被这大山给转晕了！X Change 【湖南卫视官方频道】

(1:15)

《变形计之青春攻略》第1期看点：家不再是温暖的港湾？张明扬周星雨各存烦恼X Change 【湖南卫视官方频道】

(1:10)

《变形计之青春攻略》：似曾相识flag！我张明扬就是当汪星人，也不会哭一声！ X Change 【湖南卫视官方频道】

(48)

《变形计16》：10月30日起每周二 重磅回归 打卡青春攻略 X-change【湖南卫视官方频道】

(43)

《变形计 我的变形日记》第3期：顺利会合！袁杰与变形兄弟团暖心为爷爷奶奶置办物品 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(7:44)

《变形计》往季回顾：郑子豪要走路去凤凰！跟拍的摄像大哥已经崩溃了 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(4:1econd)

变形的生活：历史惊人的相似！看了往届“选手”逃跑的结果，张明扬的套路注定…… 《变形计之青春攻略》 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(2:54)

《变形计之青春攻略》第3期看点：袁杰无法接受变形 初到农村就想逃离 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(1:1econd)

《变形计之青春攻略》：阳光少女为何瞬间冷漠？看到继母抱爸爸，周星雨心都碎了！X Change 【湖南卫视官方频道】

(2:53)

《变形计之青春攻略》：王境泽真香警告！张明扬自信打赌不会哭，摄影师都笑了！X Change 【湖南卫视官方频道】

(1:56)

《变形计之青春攻略》第2期看点：农村艰苦后悔变形 张明扬暴走玩失踪X Change 【湖南卫视官方频道】

(43)

张明扬变形日记：这绝对是亲姐姐！前一秒吵架后一秒就送希望世界和平的毯子《变形计之青春攻略》 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(2:40)

《变形计之青春攻略》：那些年我们追过的少年，陈新颖王境泽张明扬，没有一个逃成功！X Change 【湖南卫视官方频道】

(2:20)

《变形计之青春攻略》：没妈的孩子像根草！ 父母离异让周星雨渐渐失落X Change 【湖南卫视官方频道】

(1:53)

张明扬变形日记：让人24小时爆笑的好奇奶奶 已经是可以一起嗑瓜子聊天的感情啦《变形计之青春攻略》 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(2:58)

《变形计之青春攻略》主人公篇：初心不改，少年归来 X Change 【湖南卫视官方频道】

(1:49)

《变形计之青春攻略》主人公周星雨篇：哭没有用，所以我喜欢笑X Change 【湖南卫视官方频道】

(25)

变形的生活：教人发脾气可还行？！张明扬胡子豪组队飙戏，袁杰连生气都笑场…《变形计之青春攻略》 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(2:58)

变形的生活：各种反差…张明扬生病被吓痊愈？袁杰居然学会藏零食了！《变形计之青春攻略》 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(2:58)

《变形计之青春攻略》第1期看点：变形计又喜提一枚逃跑主人公 摄像大哥：12年来还没有一个成功的X Change 【湖南卫视官方频道】

(1:32)

《变形计之青春攻略》：变形兄弟都希望爸妈来，只有袁杰不想，背后的原因让人泪目 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(44)

《变形计之青春攻略》：都怪张明扬！没事提什么驴肉火烧，把驴给吓跑了吧 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(1:38)

《变形计之青春攻略》：吃相睡姿一模一样！ 张明扬你是王境泽的小迷弟吧！X Change 【湖南卫视官方频道】

(1:44)

《变形计之青春攻略》：妈妈不舍星雨，想让她留在城市上学，被星雨拒绝？ X-Change 【湖南卫视官方频道】

(2:29)

变形的生活：看看历界主人公都带过些什么奇怪的东西？袁杰大概真的是清流…《变形计之青春攻略》 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(2:55)

变形的生活：孙辰张展博小朋友都有爸妈来接回家 只有钟福林孤伶伶的《变形计之十八而至》 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(2:2)

变形的生活：本以为钟福林这次要脾气大爆发了！没想到转过身还是佛系少年《变形计之十八而至》 X-Change 【湖南卫视官方频道】

(2:27)

《变形计之十八而至》：孙辰一口饭都吃不下？当初王境泽也是这么说的，等你“真香”的那天！ X-Change 【湖南卫视官方频道】

(1:24)