「寒い朝におすすめ」肩こりと猫背解消ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年12月8日)

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「驚いた時の」肩こり解消ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年12月20日)

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寒くないよー！猫背解消ストレッチ…モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2023年2月9日)

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元気におはよう！猫背解消ストレッチ…モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2022年12月9日)

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この寒さ…「お手上げ〜」全身ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年12月7日)

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気のない返事でだら～ん！全身ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年11月29日)

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[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK

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姿勢を正そう！座ってできる簡単ストレッチ【猫背にお悩みの方・避難生活の方にも】

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葉加瀬太郎 - MORNING SHOW　※Taro Hakase

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Improve your rounded shoulders by twisting your upper arms for 3 minutes a day! [3-minute stretch...

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「背中でグルグルじゃんけん」二の腕引き締めストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年5月18日)

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猫背解消「どんなもんだい」ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年11月18日)

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「会話をさえぎりたい時の」二の腕ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年5月4日)

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「腹筋＋二の腕引き締め」Wストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年5月19日)

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「うれしい時の」肩回りのストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年5月11日)

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「桜の開花が待ち遠しい時の肩こり解消ストレッチ」…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2022年3月10日)

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「気だるい朝を迎えた時の」猫背解消ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年7月6日)

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「トビウオになりきって」猫背解消ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年7月22日)

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「爽やかな朝におすすめの」胸と肩のストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年9月20日)

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「懐を深くしたい人にオススメ」肩甲骨のストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年8月11日)

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「暇だなぁ？」全身ブルブル！肩ほぐしストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年12月9日)

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「なんでやねん！」肩こり解消ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ (2021年12月21日)

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「太陽まぶしい」肩こり解消ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年7月26日)

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「深呼吸でリラックス」猫背解消ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年8月16日)

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「寒暖差に負けるな！」猫背解消ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2022年3月17日)

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「座ったままでできる」肩こり解消ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年8月19日)

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「遠くの人を呼び止める時の」肩凝り解消のストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年9月6日)

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「朝だよ～」目覚まし肩まわりストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年12月13日)

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猫背解消！肩まわりのストレッチ…モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2022年11月7日)

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「仕事の合間にオススメ」肩甲骨ほぐしストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年4月21日)

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