月經不適：月經週期、月經顏色、經血分量、經痛、心情反映身體狀況！中醫教經期前後調理大法！一個簡單方法調經、改善宮寒症！焗茶、運動減輕經前綜合症、經痛 | 楊明霞中醫師 | 養生知識 | 健康好人生

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