하루 스트레스 씻어내고 편안하게 잠들기 ㅣ 걱정근심 비우기 1시간 [가이드 14분, 물소리 46분]

(1:19)

☯ 하루 한번만 들어라! 스트레스 뇌파 30% 감소, 면역력 증진 치유음악 (Music Therapy) 피아노 ▶벚꽃음악 - CH Korea Meditation MUSIC

(3:19:6)

5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)

(7:13)

마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드

(10:52)

[5분순삭] 스트레스를 다스리는 기술 | 김병수 정신건강의학과 전문의 | 명절 스트레스 풀기 태도 마음가짐 | 세바시 948회

(4:55)

하루를 마무리하기 좋은음악☁스트레스 해소음악,힐링음악,수면음악-\

(3:15:6)

인간관계에서 스트레스를 받지 않으려면 어떻게 해야 할까요? (2024.09.05)

(13:6)

\

(10:12:19)

오늘 하루 가장 스트레스를 받은 일이 무엇이었나요?댓글에서 나눠보세요. 이 영상이 작은 위로가 되었으면 좋겠습니다.#위로 #공감 #스트레스

(34)

하루 종일 쌓인 스트레스 꼭 풀고 주무세요 (휴식 · 회복 · 해소 · 명상) | 10분 베드타임 요가 | 요가소년 040

(14:53)

☯ [스트레스 호르몬 40% 감소] 참 편안하다. 듣는것만으로 마음의 평안이 찾아오는 치유명상음악 ▶ 불안했던 마음이 편안해지는 음악 [황금손명상 8시간] CH Meditation

(8:)

하루 숲 속 생활 뒤 스트레스 측정하자…놀라운 결과 / SBS

(1:42)

10분 명상 | 하루 스트레스 타파, 퇴근길 명상

(11:25)

하루 1분 스트레스가 날아가요!

(12)

지친 마음을 달래주는 음악 🎵 1시간 힐링음악, 스트레스해소음악, 마음이 편안해지는 음악, 위로음악

(1:3:22)

[한국어ver] 멘탈과 스트레스를 다스릴 수 있는 하루에 한 번 힐링 명상

(6:16)

힘들고 지칠 때 꼭 보세요. 제이콥이 말하는 스트레스 관리법 [하루3분]

(2:53)

하루 10분 스트레스를 줄이는 방법

(25)

머피의 법칙으로 피까지 본 스트레스 그 자체였던 하루

(5:32)