一小时最多次引体向上世界纪录挑战！引体向上 单杠 街头健身

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世界纪录挑战时间终于确定了！单手引体向上世界纪录 单杠 引体向上 街头健身

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引体向上的世界纪录是多少个 引体向上的世界纪录是多少个#健身 #健身知识 #健身教学

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新手简单六步学习引体向上，附近公园没有单杠，这款单杠就很不错 引体向上 室内单杠 家用单杠 单杠

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做20引体向上送一斤肉，直接来20个单手给老板上一课！@小关老板「韩釜牛烤肉」 引体向上 单杠 街头健身

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负重20lb不下杠14次单手引体向上，世界纪录挑战原视频前半段引体向上 单杠 街头健身跑步治愈一切 持妆开跑马拉松

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你單槓能拉幾下？超狂「真人版美國隊長」讓你跪著看完這部片！各種瘋狂單槓動作狂破世界紀錄！

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超越極限!美陸戰隊\

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打破全球无量产困境！王牌材料被技术封锁，中国独创一技术，性能远超美国，3亿产能营收60亿，实力证明中国人不输任何人！【为你喝彩】

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激戰【單槓女神】一分鐘引體向上極限！feat.@MayFit8572 │健人腳勤│ 2021ep18

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[Edward Sun v.s. Guy] 100 Pull-Up Challenge (Guy is struggling!)

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引体向上做不动？提不起？从0到1做猛男，保姆式教学教你，从此越做越多！【卓叔科普】

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【引體向上】原來要先做這個動作才能練出鬼背 單槓練背的秘密！│健人訓練│ 2022ep39

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超標準單槓🏖️沙灘獎金挑戰💰神人齊聚 獎金發到爆😭

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別再這樣做引體上升了 (別讓這些錯誤抺殺你的努力 / 四個常見誤區 !)

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引體向上總是學不會？用三大技巧做好肩胛肱骨節律，一步步上手！｜練背、背部訓練、背肌訓練 ft. Kerry \u0026 Anderson 教練

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5分鐘學會【引體向上】4個訓練動作 讓你單槓一下一下拉不停！ │健人訓練│ 2020ep22

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我一看官网，单手引体向上世界纪录又被一个外国人破了？！必须给他们一点小小的震撼！引体向上 单杠 街头健身

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99 十级爆发力引体，等你来战#单杠挑战

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引体向上世界纪录一分钟是54个，我43秒做了58个就下来了，你们说挑战世界纪录还有难度吗？ 100s

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大学生体测现场引体向上 单杠 街头健身

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最詳細「引體向上」解鎖教程，5個步驟，提高數量和動作質量【Erik埃里克】

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健身打卡 单杠引体向上 十二个！走起~ #自律 #单杠 #引体向上 #健身 #运动 #日常训练 #核心

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引体向上做不了10次 用这五步 提升引体向上数量#引体向上 #健身房 #健身干货 #居家锻炼

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解决了在家想练习引体向上的难题，多个高度可调节，真不错 室内单杠 家用单杠 引体向上 居家锻炼

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终于打卡武汉大学的单杠了

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引体向上大挑战！！#shorts

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分享我拉起第1下引體向上的神經連結訓練法｜How to Train My First Pull Up

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新手引体找不到背部发力感，一定要注意这些细节 #引体向上 #户外健身 #单杠

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