40대부터 반드시 이걸하세요. 인생이 놀랍도록 달라집니다 (스타강사 김미경 | 동기부여)

(21:49)

40대부터 점차 줄어드는 근육량 꾸준한 운동 습관으로 사라진 근력 돌릴 수 있다! | 노쇠 전 단계 | 명의 | #EBS건강

(16:35)

[아침마당] 40대 부터 조심해야 된다! 면역력은 모든 건강의 1순위 입니다. | 김상만 교수 | KBS 2009.10.22

(1:2:55)

“40대부터 급격하게 줄어드는 근육” 치료제도 없는 근감소증, 운동으로 고치는 법│귀하신 몸│#EBS건강

(24:37)

매일 걸어도 소용없다? 나이가 들수록 줄어드는 근육, 단순한 노화가 아닙니다│각종 질병, 사망과도 연관된 근감소증 치료 방법│건강수명│귀하신 몸│#골라듄다큐

(40:54)

운동을 해도 근육이 안 붙는 당신! 혹시 지금 나이가…? MBN 220619 방송

(1:51)

[오늘 이 뉴스] \

(4:13)

2024-12-29 (주일) | 큐티인 | 말라기 3:7-12 | 십일조의 축복 | 최대규 목사 | 우리들교회 새벽기도회

(21:24)

[법륜스님의 세상보기] 돌아온 트럼프, 위기인가 기회인가

(11:23)

샌드위치의 20배 가격. 먹으면 배고픔을 느끼지 않는다는 마약성 식물에 온국민이 중독된 아프리카 지부티에 가다｜까트｜세계테마기행｜#골라듄다큐

(21:34)

'이렇게'하면 중년 뱃살, 옆구리 살 싹 다 빠집니다. 걷기대신 '이 운동' 하세요! (홍정기 교수 4부)

(11:16)

📌방송 하이라이트📌 몸 통 속에서 몸 전체의 중심을 잡아주는 근육인 '체간'의 중요성과 체간 근육을 키우는 노력과 방법 l KBS 20231011 방송

(36:46)

시골 여자 혼자 살기? 시골 치안의 오해와 진실.. 솔직히 말씀드립니다

(21:33)

탄핵찬반 집회/입이 쩍 벌어진다/ 언론이 화들짝/끝났다/

(12:46)

65세 맞나요? 의사도 깜짝 놀란 근육량💪 근력 운동이 중요한 이유 | 명의 - 살아있는 한 내 손발로 움직이고 싶다면, 근육을 사수하라!

(4:46)

[메디컬 인사이트 64회] 교정과 전문의가 알려주는 중장년층의 치아 교정법 / YTN

(26:16)

40대부터 나타나는 말년에 재물복 대박인 손금

(55)

\

(21:1econd)

아무도 말해주지 않는 40대 이후에 근육을 성장시키는 8가지 전략!

(12:33)

근육이 중요한 이유! 명의가 알려주는 근감소증

(9:47)

인생 최고 몸무게 경신에, 치솟는 콜레스테롤 수치｜40대에 최악의 몸상태를 만든 잘못된 생활 습관｜2주 만에 콜레스테롤 수치 떨어트리는 방법｜귀하신 몸｜#EBS건강

(20:56)

30~40대에 달라지는 몸의 반응을 이해하고 운동하자

(8:59)

\

(19:18)

[말년부자손금] 40대부터 나타나는 하늘에서 내려준 천하 제일의 말년부자손금,혹시 나도??

(1:)

40대=건강의 분기점? 마흔부터 건강을 꼭 챙겨야 하는 이유 - 정이안의 마흔 건강법 #01

(9:29)

운동을 해야하는 이유!! 명의가 알려주는 근감소증 💪 근육의 중요성 | 명의

(8:23)

오십부터 운이 트이는 사람들의 특징

(16:11)